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Bonjour !
Blog de jeannesyl
aide blog-
MOTIVATION publié le 26/02/2012 à 20:23
Merci à Tika d etre là et de bien vouloir reformer notre binome.
On va y arriver, y a pas de raison
Il nous faut juste trouver la motivation -> elle est là
et la méthode qui nous convient et ne plus faire d'écart(c est ça le plus dur)
Bonne nouvelle semaine(Je reprends les escaliers dés demain matin( 6 etages au boulot)
(1) commentaires
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OK!! C'est parti pour les escaliers! Mais quand je n'ai pas la poussette!! :-)).
Pour la collation, je te conseillerais éventuellement un fruit. Sinon, le mieux c'est de garder le laitage ou le fruit d'un des repas pour la collation.
Moi aussi j'ai fait ma dernière folie ce soir... une pizza 4 saisons avec supplément blanc de poulet! Oups!
Allez, c'est parti ;-). A demain!