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Blog de jeannesyl
aide blog-
Lundi de paques publié le 05/04/2010 à 09:43
36eme jour PP 59.8kgs +300g
+300g alors que les cloches ne sont meme pas passées chez nous(cause de mauvais temps, ce sera aujour hui car grand ciel bleu ce matin), mais ce ne sera pas pour moi, de toute façon.Mais bon, pas d affollement depuis plus d un mois que je suis ce régime, j ai l habitude, au moins une fois par semaine, ça remonte(surement un peu de rétentions) et oups ça redisparait.Le 8/04 je dois etre en fin de croisiere et attaquer la conso, mais mon objectif a moi est de 58(voire 57) donc je continue encore 2 semaine, jusqu aux vacances(ça tombera a point car nous partons dans la famille et donc régime plus dur a tenir).
Petit lien pour vous faire plaisir sans trop de dégats, bien que ça ne soit pas tres dukan, mais on peut adapter ou déroger juste pour paques,a vous de voir, ou juste faire plaisir a sa famille : http://www.cuisineaz.com/minceur/dossiers/regime-chocolat-h8.aspx
biz et bon repos
mon alimentation Petit-déjeuner : fb 0%vanille 2 muffins aux sons Déjeuner : ?? Goûter ou snack : Glace, hum. Dîner : viande de grison, jambon, fb0% Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bon, je repasse ce soir. Ne baisse pas les bras, tu connais le corps humain maintenant...il n'y a rien à comprendre, je suis certaine que tu vas les reperdre en 2 jours tes 300g si ce n'est moins. Bises!!
Ma fille a voulu m'inscrire sur fb hier soir mais j'étais pas motivée... elle faisait un peu la tête en fin de week-end, pressée de rentrer et on n'a pas voulu (pu) la ramener plus tôt.. Ils auront un concert de Ronan Luce au lycée demain soir! toute contente! Et peut-être petite fête jeudi soir..
Seulement un petit craquage de rien du tout pour toi, bravo alors! Et le plaisir d'essayer les fringues en 38!!! Vous avez eu une bonne idée de cadeau!
Ma choupette n'a pas eu de montée trop forte de tempé aujourd'hui, pas plus de 38,2, on dirait que nifluril a réussi à juguler l'infection. j'appellerai le médecin demain dès 8 h pour avoir rendez-vous dans la journée.
C'est cool , j'ai trouvé adresse d'un site où ils vendent son d'avoine spécial dukan dans un des groupes que tu m'avais conseillé, avec frais de port réduit, on y vend aussi de l'hermesatas en poudre, je n'en trouvais plus sur ma ville depuis 15 jours et j'en étais au dernier pot, donc j'ai fait une commande tout de suite.
Je vais tenter une semaine irréprochable là, parce que je n'ai vraiment pas été sérieuse ces derniers temps... tu vas me servir d'exemple!
Gros bisous, à demain
bisous