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Blog de jeannesyl
aide blog-
on attaque la 5eme semaine publié le 29/03/2010 à 12:34
29eme jour -600g 60.100kgs
-4.100kgs en 4 semaines
Je suis trop contente et trop fiere de moi.Dukan est vraiment une réussite et celles qui disent que c est trop dur a tenir(hein momo), c est pas possible on a pas faim, et plein de possibilité de se faire plaisir tant en salé qu en sucré!
Je suis dans les temps, dukan me prévoit periode de conso avec poids visé 59.3 atteint le 05/04.ça devrait etre faisable.
C est étrange, une semaine, je reprends et stagne et une je décolle énormément!(pourtant c est la semaine de mes regles)
Hier je me suis fait mes gaufres tant attendu, c était tres bon et rassasiant(2) par contre la sauce choco bof!http://leblogdeppiout.fr/index.php?q=gaufre+nappage+chocolat
J ai fait cette blanquette de dinde piqué sur le site pour ma tribu et un ami, ils ont adoré http://recettes.aujourdhui.com/plat/blanquette-de-dinde.asp et pour moi
CUISSE DE DINDE A MA FACON
Envoyé par laliegator le 28 janvier à 15:17
bonjour les filles
hier j'ai préparé une grosse cuisse de dinde miam miam!!
INGREDIENTS
1 CUISSE DE DINDE
MOUTARDE
AIL EN POUDRE
OIGNONS
THYM
SEL
POIVRE
PREPARATION
BADIGEONNER LA CUISSE DE MOUTARDE
SAUPOUDRER D'AIL
PUIS DE THYM
SALER
POIVRER
METTRE DE L'EAU DANS LE FOND DU PLAT AVEC DES OIGNONS
METTRE AU FOUR PRECHAUFFE 200 PENDANT 3/4 D'HEURE
la retourner à mi parcours
BON APPETIT
c était tres bon, a refaire et pour toute la famille la prochaine fois piqué sur ce lien, plein de bonne recette, tika, y en a qui vont te plaireCreme tofuchoc préparée ce matin qui repose au frigo.
Biz et bonne semaine a tout le monde(et ne lachez pas, les résultats arrivent)
mon alimentation Petit-déjeuner : yaourt 0% , un muffin au son Déjeuner : radis, sauté dinde carottes, carré frais Goûter ou snack : tofuchoc(pas mal, mais marre de ce faux gout de chocolat) Dîner : Terrine concombre saumon, flan de légumes provençal avec carré jambon, creme brulée dudu Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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maxime a du bol cette semaine, ouf pour le blouson! Le mien en a perdu un aussi, je n'ai même pas su exactement quand... je m'aperçois juste qu'il a disparu de la circulation!
Bravo pour les maths! Comme quoi, il peut... Je le comprends un peu pour le psy mercredi, déjà que les adultes se demandent parfois comment çàmarche et à quoi çà sert... Il a bossé bien tard hier soir! C'est certain que jouer est une priorité pour eux.... on n'en saisit pas toujours assez l'importance nous, lol! Mais en réfléchissant, nous ne serions pas un peu plus que raisonnablement collées devant notre ordi nous???? On n'aurait pas des choses urgentes à faire parfois??? hum hum....
Mon petit loup tout excité ce matin, il va pour la première fois àla piscine avec l'école, ce sera une fois par semaine jusque fin de l'année, je vais aider à habillage vers 11 h , à la sortie de l'eau, mais ne me suis pas proposée pour aller dans l"eau avec eux, pas encore tout à fait assez à l'aise en maillot.
Je croise les doigts pour moins 10 cematin, bisous
Dans la rafle, le moment où l'infirmière informe l'héroïne de la mort de la maman de nono; déjà là j'ai craqué... Et l'épisode des pompiers, trop fort! J'ai apprécié le regard sur les femmes, le sjeunes filles surtout , réalistes, débrouillardes...
Bien sûr que si que tu vas continuer à perdre cette semaine, sur ta lancée, continue comme çà!
Pour le sport, c'est dommage que tu n'aies pas été motivée pour ce soir mais pas évident toute seule, j'aurais eu du mal aussi! et puis pas le bon moment non plus, pour payer abonnement alors que coupure des vacances et ponts vont arriver puis été...et si tupeux profiter pour commencer au boulot ensuite, ce sera mieux avec des copines!!!
Bonne nuit, gros bisous
Je passe vite fait pendant pub, je regarde nouvelle émission Haute définition sur tf1, certains reportages intéressants, en particulier dealers... et maintenant je m'amuse avec femmes 40 , 50 ans qui cherchent jeunes hommes à se mettre sous la dent!
Un peu pleuré tout du long pendant le film en fait, au bord d es larmes dans des tas de situations mais je trouve que c'est bien parce que l'auteur a su s'arrêter ,ne pas forcer l'émotion... et puis, chacun réagit différemment selon situation qui le touche, je me suis mise à pleurer en voyant la maman approcher bouteille d'eau de la bouche de son bébé, pas certain que çà touche tout le monde ce genre de truc.. Toi, je penserais que ce qui t'a bouleversé ce serait les moments où le papa dit que son rôle aurait été de protéger ses enfants, non? ton père t'a manqué et il y a plein demoments où cela ressort dans le film! Je te laisse pourl'instant, lémission reprend, bisous
Ton bol de crème chocolat me fait très envie.... quoique j'en ai mangé une tablette de vrai chocolat, samedi soir... Même schéma chaque week-end, je ne me plains même plus, pas de remords non plus, je crois que c'est le rythme qui me va, et si je fais trop régime je perds trop après aussi, donc le tout s'équilibre bien sur la semaine...
Je vais pester contre le changement d'heure pendant une bonne semaine je crois, j'ai un mal de chien à trouver un rythme, j'ai l'impression de me bouger mais de tout faire quand même au ralenti! J'ai une tendance naturelle au retard mais là..mes repères sont complètement faussés. Il faudra attendre ce soir pour un article je crois!
gros bisous et félicitations pour cette perte très conséquente et dans la bonne humeur!
200 g de tofu soyeux, 4 œufs, 2 c à s hermesetas liquide ou 3 à 4 c à s édulcorant qui résiste à la cuisson.
Monter les blancs en neige ferme, pendant ce temps mélanger les jaunes, le tofu et le sucre au mixer. ensuite ajouter les blanc d'oeufs doucement.
20 min de cuisson four chaud à 180°, laisser refroidir et reposer dans le four.
bonne recette et à bientôt, bises