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Blog de jeannesyl
aide blog-
bouhhhhhhh publié le 14/03/2010 à 09:09
tite photo de mes verrines d hier, j en ai piqué une a une de mes nouvelles amies de régime dukan
Et pour vos hommes ou vos enfants qui ne sont pas au régime
06 janvier 2007
Le Mi-cuit de Manue
Mon dessert du 31 décembre 2006
J'avais repéré ce mi-cuit sur le blog de Manue, uun délice!!! J'ai respecté la recette à la lettre en doublant les proportions :
La recette :
200 gr de chocolat noir (j'ai pris de 64%)
120 gr de beurre
5 oeufs entiers
80 gr de sucre en poudre
40 gr de farine
Couper le chocolat, le faire fondre au micro-onde avec le beurre.
Y ajouter le sucre puis les oeufs un à un en mélangeant bien. Incorporer le sucre puis la farine.
Remplir des ramequins et cuire au four pendant 15 min.(+ ou- selon tipe de moule et cuisson souhaité)Les miens étaient juste cuits sur le dessus, donc mi cuits, excellent d apres mes amis
ce n est pas ma photo, mais j ai servi avec boule de glace vanille, pareil
+200g 62.5kgs
rien ne va plus, je n ai pas tenu comme je le voulais, k ai pris un verre de vin blanc a table et ça n a pas pardonné!Pourtant j ai lutté, pas touché au dessert que tout le monde n a pas arrété de vanter!
+300 hier, on ne sait pas pourquoi et vlan +200g aujourd hui, c et la cata!!!
Journée blanche comme le préconise Mr dukan, merci delphinetika.
bon dimanche a toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 yaourt vanille sveltesse 0%, brioche son choc Déjeuner : 3/4 crevetttes, 2 blanc dinde, carré frais 0%, 2 yaourt 0% Goûter ou snack : 1 yaourt 0% Dîner : crevettes a l ail,curry, persil, coriandre, yaourt 0% Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Je regarde émission sur M6 , et toi?
Biz
A vrai dire, mon expérience de cette semaine me montre que la pesée tous les jours n'est pas forcément la bonne solution. Regarde, j'ai fait des écarts jeudi soir et vendredi matin puis midi, au final j'avais pris sur la pesée de vendredi matin puis quasi reperdu sur la pesée de samedi matin. Entre temps les ragnagna sont arrivées hier matin, puis la reprise d'une journée PP et que vois-je... hier 75.8 et ce matin 75.2kg!!
Conclusion : éviter de trop se peser aussi. Comme dit cdb29, ce n'est pas le vin, pas possible...faut que je revois tes menus mais as tu mangé assez en fait? As tu bien bu tes 1.5 à 2 litres? Les ragnagnas??Pas assez de sport?
On va trouver ce qui cloche..allez, journée blanche si le coeur t'en dit mais bois beaucoup. Moi du coup, çà va, je vais me refaire une PP et demain reprise de l'alternance.
Merci en tous cas pour ton comm. Ravie que le colombo fut une réussite ;-).
Allez garde le moral, on tient le coup. Bises et n'hésite pas, passe me voir quand tu veux.
Je vais tenter de me limiter cet après midi, mais pas gagné du tout! Je vais essayer de sniffer mes huiles avant et pendant, çà marche vraiment super la nuit, je n'en reviens pas! En temps normal j'avais tellement résisté hier à contre coeur que je me serais rattrapée la nuit sur les frustrations... Un coup d'huiles dans la nuit et çà me sauve!
Matinée calme chez nous, fiston est à son loisir, les filles dorment... La grande a acheté un super album pour sa petite soeur, je trouve çà trop mignon.
Je te laisse en espérant que la journée blanche sera efficace pour que tu retrouves la pêche, il est temps que je mette les petits à tremper. lol!
Tu as passé une bonne soirée malgré tout? Gros bisous