coucou tout le monde,

en toute honneteté, je pensais décrocher du site en rentrant, mais c est pas la premiere fois et ça va forcément arrivé avec ma future reprise.

Mais non seulement le besoin de vous retrouver et jeter un oeil a vos aventures, j ai tout simplement besoin d éliminer exces des vacances!!!

Et oui retour a 60.9kgs, pas bien du tout, mais bon j assume, je me suis fait plaisir...Plus qu a gerer maintenant.

Mon mari, s est lui aussi plus que laché ces derniers temps, avec l arret de la cigarette y a 3 ans, et la  quarantaine qui est arrivé, boum 10 kgs, lui qui a toujours été plus que svelte, j ai du mal a accepté son bide qui s installe et lui aussi d ailleurs.

DOnc dukan collectif, on attaque 3jours d attaque des aujourd hui, perso je fonce jusque mes 57 toujours pas vu et pour lui au moins 7 kgs, car hier il a eu mauvaise suprise de lire 100.5kgs sur la balance, meme s il fait 1m90 et n est de ce fait pas "trop" gros avec ce nombre a  3 chiffres, il ne l accepte pas et est motivé pour perdre.

il a fait abdos et taille hier 1/2n parle de ressortir son vélo et d aller a la piscine, ouah!!!ça tombe a pique car j en ai besoin aussi

alors gogoog, on remet ça, faut que je me replonge dans les recettes dudu.

A force de parler de dudu et d en vanter les meritest(pas que moi, des clients de mes parents aussi), mes parents s y sont coller aussi car ils partent en vacances dans un moins et aimerait éliminer aussi.(ce sera mini dukan pour eux, je leur ai donné les grandes lignes)

VOilou, je suis de retour dans tous les sens du terme, c est reparti pour le régime.

Et vous, pas de dégat pendant ces vacances? vous avez gerez comme des chefs ou vous etes lachés comme moi(quand je dis laché, c est se faire plaisir sans pour ça se goinfrer ou abuser!)

biz et bonne rentrée a tous, et oui c est quasiment la rentrée, sisi!!!!