| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de jeannesyl
aide blog-
Bon 1er mai publié le 01/05/2010 à 11:12
Je viens vous souhaiter a tous et a toutes plein de bonheur, souhait traditionnel en ce 1er mai, pour vous et tous vos proches.
Pour moi, ça démarre bien, la balance est clémente - 400g, toujours en conso, réintégration d aliments et meme petit verre vin blanc hier soir, 1CS de riz, poulet avec lait coco, ti bout de pain et la balance baisse, que demandez de plus = 59 tout rond, génial.
J espere qu il en est de meme pour vous, ne pas trop se priver, ne pas avoir faim et réussir a dégommer nos satanés kgs.
Tres bonne journée a tous et plein plein de muguet(celui du jardin est en retard)
plein de bisous
(12) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Tu me diras pour le roulé. Moi, ce midi c'était salade composée, wok de dinde et légumes + un peu de riz. Ce soir çà va être PP (du poulet au four je pense) car mon estomac commence à dire stop. En plus, ce matin la pesée a boudé un max!! Après les pâtes carbo d'hier, +700g directs!! Donc, c'est bien les féculents qui me font grossir alors dès ce soir et pendant toute la semaine, pas de féculents, fini pour le moment!
Au moins, je sais ce qui n'est pas bon pour moi, c'est clair maintenant.
J'espère que tu vas bien. Je vais te laisser, c'est dimanche, je vais encore me reposer today pour reprendre la cuisine sur AJ demain en pleine forme.
Gros bisous!!
Le pire... c'est que tu as complètement raison ... et que peut-être bien que mon petit mari espérait que je regagnerais bien vite le lit conjugal... et bien sûr que non que çà va pas rassasiée parce que je mange à me rendre presque malade, il y a un moment où tu te sens plus mal que bien...
Super régalée à la pizzéria avec pizza reblochonne, jamais goûté avant, et ensuite excellent Banana split! On est allés voir Camping malgré tout,parce que chéri ne croit que ce qu'il voit et n'aime pas écouter avis des autres... donc s'il a envie d'aller voir il y va... et on a passé un assez bon moment, pas le film du siècle mais je ne me suis pas ennuyée non plus....
En rentrant, j'ai complété mon repas avec une tablette de chocolat, 2 barres kinder, une glace bâtonnet géant, du fromage.
Etre au régime me rassure peut-être.. Je vais pas essayer d'analyser, je suis d'un caractère "tout ou rien" tout en excès, du mal à situer les limites, et quand je dis çà je vois bien de qui tient mon fils... Et bien tant pis, je fais avec , l'important c'est que j'arrive à équilibrer comme çà, les bouquins disent qu'on peut équilibrer son alimentation sur une semaine, je mets tout le gras et le sucre le même jour c'est tout...
Il pleut, il fait froid, dimanche grisouille et glandouille... Mon mari a déjà décidé sieste cet après-midi...
Bon dimanche et merci pour ton remontage de bretelles, je suis d'accord avec toi. Bisous
je ne t'oublie pas et je te souhaite un bon week-end en espérant que le 1er mai t'a apporté beaucoup de bonheur.
bisous.Chantal
gros dodo ce matin oui..et pas bien réveillée vraiment, pas de bon poil non plus..
On a fait soirée sympa : ciné et pizzéria tous les deux. Le problème, c'est que je ne me suis pas couchée tout de suite au retour malgré qu'il était minuit passé..et tu imagines bien ce que j'ai fait.
Fred a mis des barrières pour éviter qu'on piétine les plantations? ou pour faire joli jardinet? pour nous, arrosage tout à fait inutile ces jours-ci également!
Ma fille a eu son anniversaire en avril, a fêté tout simplement avec un resto avec quelques amis, on l' a fait tout à fait simplement en famille aussi..on n'est pas vraiment fiesta en fait... J'avais parlé de l'éventualité de quelque chose de plus important avec elle, mais pas demandeuse du tout, alors tant mieux!
La fête sera le 23 mai chez nous, dans 3 semaines, avec traiteur, on est une vingtaine enfants inclus.
J'ai bien ri en lisant le coup du bouquin pour dans 2 jours , magasins fermés, une spécialité de mes filles aussi!!!!! La grande a compris il y a deux ans qu'il vallait mieux demander dès qu'elle avait l'info, la deuxième apprend encore... Bon courage pour chercher! C'est tellement plus simple de commander sur alapage ou amazon en plus, çà arrive vite et sans frais de port, mais pas en 2 jours!!!!
J'ai un spécialiste des maux de tête inattendus aussi, qui apparaissent dès qu'on sort un cahier alors qu'il pouvait regarder télé ou ds sans souci avant..
Bon dimanche, profite bien du dernier jour vacances, encore un peu zen... et profite de ta nouvelle légèreté! La réglette attendra un peu pour moi, la honte!!! Gros gros bisous
Désolée, mon 1er comm s'est coupé à la fin et j'ai fait pleins de fautes!! J'espère que tu sauras relire mon roman même s'il n'est pas très bien écrit!!
Après le déj, nous avons fait nos courses donc là réserves de pâtes (mon homme dévore les pâtes!), d'huile d'olive, de sauce tomate, des gressins, de fruits et légumes pour la semaine ect...
Ensuite, retour tranquille vers la France avec un arrêt juste avant la frontière...faute de glace italienne car je n'avais vraiment plus faim après le repas de midi, j'ai voulu me laisser tenter par une café glacé, j'adore çà et c'est qu'en Italie qu'ils sont délicieux!! Donc on s'est posé sur une terrasse d'un bar pour satisfaire mon envie de caffé fredo :-)
Voilà....on s'est presque cru en vacances, le soleil était là..mais une fois de retour à Nice...pluie, pluie et pluie, jusqu'à la maison! C'est fou, c'est à côté pourtant.
Tu sais tout ma belle, j'e
bisous