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Blog de jeannesyl

aide blog

  • mauvais demarrage
    publié le 08/04/2010 à 08:17

    41e jour PL, 60.100kgs +300g (4kgs100)

    Ma pesée journaliere(dont je ne peux me passer)  determine mon entrain a attaquer ma journée et ce matin, en plus d une levée tres matinal,7h, impossible de me rendormir, la balance m annonce 60.100, j hallucine, alors que mes 2 derniers étaient ultra diete(un cdb!!)!Je commence a m habituer a ce que ça monte et descende au fil de la semaine pour avoir au final une perte en fin de semaine mais c est enervant.Pl hier, je pense que c est normal, on verra demain!Mais je ne suis pas pres de voir les 57/58 que j esperais voir en fin de semaine prochaine pour pouvoir attaquer conso le 17!!!!!!!!!!!!!!(tika je ferais tes oeufs en neige plus tard, je pense, je vais finir mon gateau et plus de tolérés apres!!)

    SInon mon pain en epis d hier, tres bon d apres ma tite tribu, j ai rajouté des lardons et pris farine de blé t45, ils l ont trouvé meilleur que les autres de d habitude, donc a refaire(je vous mets sa photo, moin beau que celui du site mais pas mal tout de meme)

    Au niveau cuisine, j ai fait velouté d oignons au poulet et oeuf poché de miss souba, un régal(mon mari étant friand d oignons a adoré)-> a faire et a refaire : http://www.proteines-gourmandes.fr/veloute-doignon-au-poulet-et-oeuf-poche/

    Pour mes nouvelles amies du site, je vous précise que je suis sur facebook(sylvie romand jeanne) ou raphaelle aromes et nature dont je suis fan sur fb a demandé aux filles leurs sites préférés de cuisine, j en ai fouillé quelques uns et je vous dis pas : des recettes plus qu allechantes, certes pas régime, mais pour nos hommes ou piou piou et puis pour nous dans quelques temps, j en ai mis plein mes favoris!Je vous mets quelques sites, si vous voulez aller jeter un oeil(le premier et 2 eme sont mes préférés)

    http://payette6202.canalblog.com/

    http://dubruitdanslamap.canalblog.com/archives/p20-10.html hum ces brioches suisses, ça va etre un de mes premiers gala debut mai, si tout va bien

    http://sarahtatouille.canalblog.com/

    http://sal-azucar-y-chocolate.blogspot.com/

    http://miammamancuisine.over-blog.com/3-index.html

    http://www.cleacuisine.fr/

    http://lacuisinededoria.over-blog.com/

    et un petit dernier qui a aussi ma préférence, http://lacuisinedetika.blogspot.com/ c est ma binome de régime comme elle nous a nommé, bisous tika

    On a le droit de regarder, ça ne fait pas grossir,(quoique ça pourrait expliquer mes + 300g de ce matin)

    tite brioche au chocolat en route dans la map pour mes piou piou http://payette6202.canalblog.com/archives/2008/11/20/11435576.html

    bisous et bonne journée

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tit suisses 0% gateau aux sons et choc
    Déjeuner : 1/2 truites papilotte, carré frais, 2 yaourt 0% avec gelée dudu arome fruit de la passion
    Goûter ou snack : creme noix de coco
    Dîner : reste poulet du velouté d oignons
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (12) commentaires



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  • miss_souba 
    publié le 09/04/2010 à 08:19
    oui le compte fb a disparu, je vais voir si je peux faire quelque chose sinon ben je ferai une nouvelle page
  • cdb29 
    publié le 09/04/2010 à 07:05
    Hello matinal, levée 5 h 30, comme tu le sentais, pas trop bien dormi et surtout du mal à trouver le sommeil...et envie de manger la nuit oui, mais seulement "quelques" yaourts, heu...4 quand même! Le répis aura été de courte durée.
    Tu ne vas pas dire non à tout chez ta tante bien sûr! mais éviter de te resservir surtout! L'été dernier je n'avais repris "que" 3 kilos en 3 semaines en mangeant des glaces, parfois des frites, quelques gâteaux... C'est vrai que si c'est tous les repas sur 3 jours, c'est plus chaud parce que tu ne peux pas rectifier rapidement . Mais tu ne sors pas du tout de diète, et c'est çà qui fait le changement!! Tu n'as pas été affamée du tout, tu as mangé différemment, donc tu ne vas pas te jeter sur la nourriture par faim ou manque! ce ne sera que de l'envie, et tu vas y arriver!
    Mon loulou regarde la météo de gulli : super beau!!!!!
    Je vais réveiller ma terreur! Gros bisous, bonne matinée, je guette ta réglette dès que possible!
  • delphinetika 
    publié le 08/04/2010 à 23:23
    Coucou!! Merci pour la dédi de mon blog!! Hihi... Ben s'il te fait grossir avec les yeux.... mwai mwai... hihi!
    Bon, 300g c'est rien mais je sais que c'est rageant. Tu regarderas ton résultat sur la semaine ok et je suis certaine qu'au fond tu auras eu une bonne semaine. Moi aussi çà remonte, tu avais raison donc mise à part mes "danettes" (qui fut une réussite, mon homme s'est régalé! C'est sur mon blog), j'ai été sage...
    On verra samedi... Essaie la recette des paupiettes, j'ai mis le lien sur mon blog, c'est génial, trop bon! Ton homme aussi va adoré, le miens a approuvé lui qui n'aime pas les paupiettes du commerce :-).
    Merci pour tous tes liens. Moi aussi, tu peux me retrouver sur FB à Delphine Tika si ce n'est pas fait, me suis pas connectée today. Je vais reposer mes yeux. Allez courage binome, le plus grand chemin est fait...et peut etre que c'est fait exprès, on doit faire la conso ensemble alors n'avance pas trop vite!! Il me reste encore 3 bons kilos!
    Bonne nuit.
  • cdb29 
    publié le 08/04/2010 à 22:56
    oui, on s'est croisées! J'ai répondu à preque tout je crois.. je regarde desperate oui, mais je bave devant résumés de canal plus seulement pour l'instant, j'attends que çà arrive sur la 6!!!!
    Moi pareil, j'ai dû prendre carnet pour voir qu'il y avait remarque,e t quand je l'ai pris il me dit "ah oui..."genre le truc pas important qu'il avait oublié.... je venais de sortir du savon pris à l'entraînement piscine, super!!! Ben, mon emploi du temps sera moins chargé pendant les vacs du coup : il n'ira à aucun entraînement, et supression sorties karting et char à voile pour l'instant, on a maintenu le reste.. Il a pleuré mais ..cela servira combien de temps?
    Moi aussi charbon de bois a acheter mais on verra d'ici dimanche si on peut le faire....
    Bonne nuit, bisous
  • cdb29 
    publié le 08/04/2010 à 22:49
    Contente de ton nouvel aspi? il fait des merveilles? lol!
    Pour titi, j'ai su sur le forum, on s'attache à des personnes même sans avoir eu de contacts, juste pour les avoir lues chez des amies... mais en général je n'ose pas les contacter.
    Je retardais d'un jour pour dr house oui, normal avec cette semaine bousculée, pas fâchée qu'elle se termine malgré tout! Je récupère les filles demain soir, on a eu une lettre du lycée disant qu'un apéro géant était prévu dans la ville vendredi soir et de veiller à ce que nos enfants n'y participent pas, mais pas de danger puisque leur semaine se termine demain. Tu as peut-être vu dans les journaux que ce phénomène se développe dans notre région?
    Les amours de ma grande semblent au beau fixe, quant à la plus jeune..elle dit simplement que "c'est compliqué" sans détails...
    J'espère que le papier peint que tu as vu plaira à ton mari. Nous avons rendez-vous lundi après-midi pour communication du prix évalué de la cuisine qui nous plairait et finalisation si on le fait...
    J'ai trouvé une belle montre pour ma grande, j'espère qu'elle aimera..
    Bonne fin de soirée, gros bisous et j'espère une bonne nouvelle et un grand sourire demain après la "pesée".
    Gym et habillage des petits ensuite à la piscine demain pour moi , donc pas trop présente à la maison.
  • cdb29 
    publié le 08/04/2010 à 22:40
    Coucou, je ne passe que chez toi ce soir..Moral en baisse malgré le beau temps, il est temps que les vacances arrivent..Nouvelle remarque dans le carnet, et convocation bureau de la direction à la piscine pour graffitis dans les vestiaires... génial!! C'est le retour du boomerang des félicitations et encouragements, çà le fait à chaque fois!
    Je t'ai un peu laissée tomber aujourd'hui, courses ce matin puis linge et moins de temps avec ma choupette qui varie entre énervement maxi et abattement total avec envie de câlins et des bras, d'autant plus en fin d'après-midi en voyant ma petite forme aussi..
    J'espère que ton moral est remonté dans la journée, tu n'es vraiment pas loin de ton objectif et çà ne sera plus très long maintenant! Ne t'inquiète surtout pas pour la conso, pas de raison de reprendre si tu fais attention comme tu l'as fait en croisière, ce n'est pas un fruit par jour, 40 gr de pain et un peu de fromage qui vont te faire grossir! Il faudra juste faire attention à ne pas trop te lâcher sur le fromage... moi, j'ai préféré rester plutôt dans le light, tout en me lâchant de temps en temps.
    Les enfants et le papa aiment beaucoup la brioche mais je fais plus souvent pain au lait qui s'en approche beaucoup à la map, parce que moins de beurre et pas d'oeuf donc moins calorique : fiston a tendance à l'embonpoint et on attend qu'il pousse en longueur mais pour l'instant c'est plus en largeur. Il a du mal à se restreindre sur la nourriture, je me demande bien d'où çà lui vient????? D'ailleurs mon mari vient de remarquer qu'une des tablettes choc blanc que je lui ai offertes pour son anniversaire était entamée et bien remballée..tout moi quand j'étais chez mes parents!
  • miss_souba 
    publié le 08/04/2010 à 20:18
    j'ai cru que c'etait un pain dukan mdrrrr j'allais te demander de suite la recette ^^ Le concours est bientot fini alors depeches toi surtout que ya un lot d'arome a gagné, vu le prix c'est pas negligeable et l'importance c'est de participer comme je dis toujours
  • loloco 
    publié le 08/04/2010 à 18:57
    bon courage Jeannesyl , et ca arrive parfois c'est pour ca que dudu dit "la pesée une fois par semaine).............mdr, j'ai fait comme toi pendant 4 mois !!!!! et puis quand tu vois que ca stabilise bien tu le fais moins souvent !! mais il faut tout de même se surveiller pour ne pas reprendre les kilos !!!
    trés appétissant ton pain !!!
    bonne soirée et demain sera un autre jour !!!
    @+
  • petitpoussin44 
    publié le 08/04/2010 à 18:57
    Bonsoir Sylvie , allez garde ta motivation notre "amie la balance nous joue quelque fois de mauvais tour !!!
    j'en sais quelque chose !!
    mais tu tiens le bon bout et tu vas y arriver. Bon jeudi à toi à bientôt
  • Amelie89 
    publié le 08/04/2010 à 11:46
    ca me donne faim de voir ce bon pain... en plus j'adore ce type de pain ahhhhhhhhh!!!!
    heureusement qu'en Espagne ils sont pas top niveau pain comme ca je suis moins tentée hihi
    bonne journée

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