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Blog de jeannesyl

aide blog

  • ouah!!!!!!!!!!!!!!!!
    publié le 07/03/2010 à 10:10

    -300 soit 1kg800 en 6 jours(meme pas une semaine complete)

    Merci Dr DUKAN, en plus sans vrai difficulté.Je me fais plaisir, je tente des recettes, j avoue que j aime bien et ça m occupe.Et quelle descente, un plaisir de monter sur la balance le matin.Je suis consciente que ça va finir par freiner, mais l amorce est rapide et efficace en tout cas.

    AU petit dej ce matin, fb, vitamines(car coup de fatigue tout de meme et quelques étourdissements ces derniers jours) et hum :1/2 part de gateau au chocolat que cdb m ' a donné(il m en restera une part pour 16h).trés bon, bien dosé en chocolat en sucre aéré, ça comble l envie de sucré et de chocolat.Merci ma copine.

    Fondant au chocolat de cdb29 pour 3 jours

    3 oeufs 3cs maizena 1 yaourt 0% 1cs cacao 2cs hermestas liquide 2cc levure chimique

    Mélanger le tout au batteur dans un boite plastique(qui va au mico onde).Placer au M.O avec couvercle 6 min puissance max. Démouler une fois la cuisson terminée et conserver au frigo

    Vilaine aventure qui m est arrivé hier : Je me décide enfin à repasser(la paniere est un peu pleine, elle déborde de partout).Je me mets un ti film enregistré, apres midi calme ->mauvaise surprise ma centrale fuit de partout et ne chauffe pas.La derniere fois que je m en suis servie au bout d une heure, elle s est mise a fuire, je ne comprenais pas pourquoi!Pas envie d étudier, j éteinds et je la range.Et bien apparemment elle est morte, pourtant pas tombée, elle a 2 ans 1/2, je comprends pas.

    Donc je fonce a carrefour pour acheter un fer, tanpis pour la centrale pas les moyens en ce moment de mettre cher, le tout est de pouvoir repasser.Et je découvre un rayon Affaire a saisir, ce sont des vieux lots de toutes sortes qui ne doivent pas partir brader a quasiment 50%.Et la je vois un fer sans boite Calor 56.9€ bradé a 29€, j ai sauté dessus.Un peu inquiéte de son bon état(48h pour échanger).Et bien no souci il fonctionne, c est juste qu il n a pas sa boite et sa notice.J ai fait une bonne affaire.

    Ma tite famille s éclate au ski, ils ont eu super beau temps, mais était hs tant au niveau manque de sommeil(cuit dans le bus) que physiquement.

    Sur ce je vais vous laisser, grand ménage a faire, je profite de la maison vide(presque, ti nathan avec moi) et fin repassage cet aprem.

    Repas d hier                                                                                                          fb + pain dukan                                                                                                 Viande de grison -poireaux cancoillotte des de jambon -FB                       Mousse au choc                                                                                   Concombre thon(vinaigrette paraffine)-Steack H.Verts champignons avec persillade-Carré frais(Vrai repas complet, je me suis régalé et bonjour le résultat sur la balance, c est fou!)

    Re PP, J ai décidé de faire 1/1, ça m ira bien.

    Biz et bon dimanche a tous

    (6) commentaires



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  • delphinetika 
    publié le 08/03/2010 à 09:16
    Hello! Ben figure toi..+ 200 g aussi... ce n'est pas grave, c'est sans doute normal, un petit palier. On ne lâche pas et tout ira bien.
    Le gateau..pas beau et pas bon!! Ratage totale, çà n'a meme pas fait une crème mangeable. Ma foi....je vais peut etre retester la recette de gateau au yaourt mais avec un seul jaune d'oeufs et le reste que des blancs. Je vais me racheter de la Maizena aussi..elle est périmée de 6 mois..çà vient peut être de çà le ratage!!
    Journée PP pour moi, on se tient au courant. Bises.
  • delphinetika 
    publié le 07/03/2010 à 23:14
    Je regarderai ton lien demain. Essai gateau au yaourt au tofu...ratage total!!!!!!!!
    Et oui, on ne réussit pas à tous les coups! Bonne nuit. Bises.
  • miss_souba 
    publié le 07/03/2010 à 19:25
    Pour avoir des idées recettes, passe sur le blog
    http://www.proteines-gourmandes.fr
    bravo pour la perte de poids
  • delphinetika 
    publié le 07/03/2010 à 18:30
    Bravo!!! Miam ton repas d'hier! Alors, la vinaigrette à l'huile de paraffine, çà donne quoi??
    Super ton idée de cacao et d'édulcorant dans le pain pour MAP pour faire un gâteau, c'est vrai que même s'il ne monte pas, il est délicieux.
    Pour l'aspic, je te conseille de rajouter des dés de jambon, çà fera un tout petit peu moins sec à l'intérieur;-). Je me suis acheté du tofu..j'ai pas trouvé le soyeux au chinois pour mes crèmes et desserts, flute.. tant pis, je vais quand même tester une recette de gâteau au yaourt...sans oeuf et avec du tofu pas soyeux! Je vais le mixer avec du lait écrémé, on verra le résultat!! Même pas peur! Jvais prendre un yaourt aromatisé. Allez, je file faire cette création!!!mdr.
    Au fait, moi aussi -200g ce matin, c'est cool avec cette méthode, on peut se peser tous les jours sans frustration.
    Bises. A ++.
  • petitpoussin44 
    publié le 07/03/2010 à 10:56
    bonjour et félicitation pour ta perte de poids !!!moi 0 perte de poids ce matin pas grave on verra demain ou lundi !!! j'ai réintroduis les légumes hier et je pense que c'est pour cela donc aujourd'hui PP et lundi PL.
    bon weekend à toi
  • petitpoussin44 
    publié le 07/03/2010 à 10:56
    bonjour et félicitation pour ta perte de poids !!!moi 0 perte de poids ce matin pas grave on verra demain ou lundi !!! j'ai réintroduis les légumes hier et je pense que c'est pour cela donc aujourd'hui PP et lundi PL.
    bon weekend à toi

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