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Blog de jeannesyl
aide blog-
allez en route publié le 12/10/2009 à 12:10
Apres 3 mois de relache, enfin de vie normale plutot, c est reparti pour une reprise en main de ce corps qui ne fait que gonfler car tout lui profite!!
booster pour 15 jours, plus de sucre, peu de féculent, pas de graisse et plus d apéro meme le week end(rien de prévu pour le week end prochain, ça tombe bien!!).
Je pars de 65,8 ce matin, j envisage de revoir mes 62 kilos si durement atteint au bout de ces 15 jours, ça ferait 3kgs800, c et faisable!!
Apres restera a peine 2 mois pour atteindre au moins mes 60, voire mes 58 révés pour le jour de l an ou je vais faire bronzette en guadeloupe ou une de mes amies s est installé pour 3 ans, je vais peut etre pouvoir frimé un peu en maillot de bain.
ça veut dire 6 voire 8kgs dans l ideal en 2 mois 1/2, je vise un peu haut, on verra bien.
En tout cas fini les gouters avec les enfants, les tartines de nutella, les petits bonbons et manger comme tout le monde sans culpabiliser.Pas facile, mais c est mon lot pour me retrouver!!!
allez go, go, go!!!
Bisous et bonne semaine a tous
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tr Pain de mie complet, chocolat chaud Déjeuner : Carottes rapées, Queues de lottes a l américaine, endives cuites, salade, yaourt nature Goûter ou snack : nada!!! Dîner : Gratin de choufleur au jambon, salade verte, fromage Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Pour mon article d'hier, je mettais mi-fique mi-raisin parce que déçue de ne pas avoir réussi à "sortir" mon petit monde du week-end, et je m'en veux car je n'ai plus le temps pour faire des promenades le soir avec les petits à cause des devoirs et cela même s'il fait beau. Quand je pense que la prof princip s'interroge sur la place de fiston dans la famille!!!! Moi je me demande si les petits en ont assez parfois...
Tu as remarqué, fifille s'adapte beaucoup plus vite que prévu hein? lol! Va pas falloir oublier de travailler dans tout çà!
pour ta chambre, je pense que c'est une excellente idée le ponçage et patinage en gris! Essaie sur un côté de table de nuit par exemple...Ma soeur a poncé une armoire de notre grand-mère, elle est devenue toute claire , c'est magnifique!
fiston a travaillé deux heures encore ce soir...L'anglais commence à me "gaver", il faut savoir les dialogues par oral et par écrit!! Y compris la ponctuation.... ben voyons! Et attends, il n'y a pas que 4 phrases! Il a eu 17,5 en maths, c'est chouette, mais 13,5 en géo "j'ai oublié de compléter les océans", ah ben, c'est con çà hein??? GRRR! Il bosse à fond pour finir par ne pas restituer les connaissances...
Les quinze prochains jours vont passer vite, tu mettras bientôt le nez dans tes valises..déjà! Vous irez passer une semaine chez ta maman? D'ici là, 4 kg dégommés pour toi, on y croit!
Bonne soirée et gros bisous
comment vas tu??? alors ce premier jour???
moi je reprends demain!! javais rdv chez une nouvelle diet!! jai bien aimé! ca va ell esst gentille!!! je verrai bien sur le long terme!!
bisous bisous!! allez on ne laches rien et tu pourras te la peter en guadeloupe!!! mdr
pas trop le temps de te répondre car il est temps que je ramène les enfants à l'école mais je passe vite fait t'encourager pour ce déubt de reprise du régime, après une vie normale comme tu dis... Tu nous mets tes menus pour qu'on puisse te pister hein? lol! Bon courage, sylvie mais pas de souci, tu es une pro de la perte rapide! Comme toi, un corps qui profite bien après la crêperie, il va falloir que je me serre la ceinture dans la semaine! Le pire c'est que la prise n'apparaît pas tout de suite le lendemain, je me dis "bon çà va je n'ai pas trop pris.." du coup, je ne fais pas trop attention le lendemain non plus vu les conséquences pas désastreuses....et bing! c'est le jour suivant que çà fait très mal!!! Je me sentais le bidon enflé pour la gym ce matin... Bisous et attention, pas de goûter, promis???