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Blog de jeannesyl

aide blog

  • on s y remet
    publié le 24/09/2009 à 14:00

    allez c est reparti, tout doux, mais c est reparti!!!

                                          

    10 min de vélo ellyptique ce matin, suivi de 10 min de taille( avec manche a balai, debout jambe fléchies et on tourne le buste sans bouger les fesses!!).C est peu mais c est un début!!

    Tite salade verte et tomates, fromage et ti bout de pain et demi pamplemousse a midi!!

    65 tout pile ce matin, j ai remis la reglette a jour car voir 62,2 ça m agace(poids atteint en juin).Je vais faire attention dans un premier temps, refaire un peu de gym(bouger mon corps) et on verra ce que ça donne!

                                             

    j ai pris toutes mes mensurations, je l avais jamais fait.Dommage que je l ai pas fait quand je faisais 70!

    allez go, go, go!!Je veux ressembler a ça!!(on a le droit de rever et vaut mieux viser le top meme si on sait qu on ne l atteindra pas vraiment)

                                             

    biz a tous

    (8) commentaires



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  • missmorgane44 
    publié le 27/09/2009 à 11:06
    coucou ma tite sylvie
    contente de t revoir prendre du poil de la bete!!
    allez on y croit on va y arriver ensemble!!!!! allez allez gogogogp
    je te fais tout pleins de bisous et tkt pas les 62 seront bientot visibles sur ta balance!!!! bisous
  • patriciapacaut 
    publié le 27/09/2009 à 10:11
    Merci d'avoir accepté mon invitation.
    RDV sur mon blog...le blog du Bien -être
    ... et sur la chaine Forme & Santé...clic gauche sur l'onglet FORME & SANTE...
    @+
  • Shoutte 
    publié le 26/09/2009 à 15:38
    Tu as tout compris ! Je suis contente parce que ce n'est vraiment pas simple à expliquer, il y a tellement de détails de toute sorte...
    Alors 4 année de psycho m'ouvrent des portes mais pas tant que ça finalement, en tout cas avec aucun rapport avec la psycho. En gros, je peux travailler dans le recrutement ou comme conseiller à l'ANPE....
  • cdb29 
    publié le 25/09/2009 à 19:15
    Juste un petit coucou avant de passer à table, journée passée très vite avec sport le matin dès que j'ai déposé les enfants puis linge puis récupérer ma cocotte à la garderie, chercher les enfants à l'école..plus le temps de passer sur le site le vendredi matin! Cet après-midi j'ai fait une sieste , j'avais très mal dormi depuis deux nuits, va savoir pourqroi? lol! Puis 1 h 30 pour chercher ma fille au Lycée(ben non, la grande ne rentre toujours pas, deux wk end de rang!), et ce soir réunion tupperware chez ma copine de sport! Pas le temps de discuter avec toi aujourd'hui donc malheureusement... J'espère que la semaine s'est terminée un peu plus calmement pour toi? C'est quand le rendez-vous avec la conseillère? Tu sais, Maxime ne saura pas expliquer lui-même ce qui se passe ... Pas évident de s'analyser soi-même! Si on savait exactement pourquoi on se jette sur la nourriture quand on a un souci, ce serait peut-être résolu nos soucis de poids??? hum! on a des doutes je pense sur le pourquoi et le comment , mais arrêter, dur dur!
    Mieux pour moi aujourd'hui, j'ai éliminé un peu de kit kat hier avec le jeudi PP du programme conso! Incroyable le nombre de promos kinder, nutella, lindt, milka en ce moment!!!! Quand je fais les courses, je voudrais tout prendre!
    Je te souhaite un bon week-end, avec des petits moments sympa et calmes pour oublier la guéguerre menée toute la semaine avec/contre/pour nos loulous... Ce ne serait pas une mauvaise idée le cours en ligne pour récupérer les morceaux manquants dans les cahiers bizarrement déserts hein? Pas un service à leur rendre je sais, mais bien tentant!
    Gros bisous, j'espère que tu as persévéré dans efforts pour redémarrer le sport? çà s'est bien passé avec Nathan à la rencontre?
    Bisous bisous
  • Reane 
    publié le 25/09/2009 à 18:42
    Hello ma belle amie,
    Enfin la semaine est finie ! Je suis épuisée et puis c'est pas ce we que je vais vraiment me reposer mais comme ce sera plaisant, ce sera différent !
    Alors jspr que ta semaine s'est bien déroulée car je n'ai vraiment pas eu le temps de passer. Au fait, je ne sais même plus si je t'ai répondu l'autre fois, mon fils a la même option que ta fille, il fait seconde ES avec option SES.
    Si tu as envie de sortir ce we, sache qu'il y a la fête à Quincy et à Nanteuil les Meaux. Quincy c'est dimanche après midi dans le parc mais cette année il n'y a pas grand chose.
    Nanteuil, c'est tout le we, une fête foraine s'est installée sur la place de l'église, elle démarre demain matin (je crois) et dimanche grande brocante avec marché campagnard.
    Peut être nous croiserons nous, j'y sera sûrement dans la matinée.
    Gros bisous et bon we.
    Sandra
  • cdb29 
    publié le 24/09/2009 à 21:49
    La moitié de mon message s'est envolé quasiment, je ne m'étais pas aperçue que j'avais été si bavarde!
    Tant pis...
    J'espère que ce n'est qu'une rentrée difficile et que çà se tassera!
    Moi aussi , comme toi, je regrette de ne pas avoir pris mes mensurations au début du régime!
    Bonne nuit, gros bisous
  • cdb29 
    publié le 24/09/2009 à 21:45
    Je vois que nous aimons les mêmes choses!! Moi, c'était dimanche soir les kitkat, et pas qu'un peu!! 6 paquets de 4 barres! Pas éliminés depuis d'ailleurs, d'autant plus qu'il y avait aussi du clafoutis, du pain brioché chocolat, des chichis dans le lot du gavage en règle...je ferais bien d'actualiser un peu ma réglette aussi!!
    Et l'envie de recommencer ne m'a pas manquée cet après-midi après le rendez -vous! çà a commencé super fort "vous m'avez devancée, m'a-t-elle dit, j'allais vous appeler très prochainement car TOUS les profs se sont plaints de votre fils" Cooollll comme entrée en matière, çà a le mérite d'être très clair! Globalement, cela s'est bienpassé ensuite, enfin aussi bien que possible, avec plein de larmes dans les yeux plus d'une fois, je n'arrive pas à en parler sans craquer... Elle a réalisé que j'étais totalement consciente du problème, que c'était ancien et difficile à gérer malgré toute la bonne volonté, que mon fils en est largement conscient et en souffre également... Elle a accepté que l'on se voit régulièrement, ouf!! c'est toujours le truc qui a réussi à améliorer les choses, il a besoin de savoir que tout le monde va dans le même sens... elle est même d'accord pour me mettre deux fois semaine si çà va ou non dans son agenda par système de code que je lui ai proposé, sinon ...elle me disait que le seul moyen de communiquer au collège c'est par le carnet et les remarques, avertissements et colles mais...que dans ce cas, çà allait pleuvoir rapidement et qu'elle se demandait déjà si cela serait efficace pour lui!
    Mise au point ce soir avec fiston, et...devoirs vite fait bien fait, le tout bouclé en 1 h 15, plein de bonne volonté! Yes!!!
    Bonne idée de contacter la conseillère vue l'année dernière! comme tu dis, ils sont tellement décidés à ne rien laisser passer que parfois ils frappent plus fort que pour les autres, et les enfants le vivent comme une injustice sans s'apercevoir que c'est l'accumulation qui amène la punition, pas seulement
  • cdb29 
    publié le 24/09/2009 à 14:45
    Coucou Sylvie, désolée pour hier, je n'ai pas eu le temps de repasser dans la journée mais tu me comprends!!!
    Chouette ton schéma avec tous les muscles, c'est partout où j'ai mal!! lol! Corsée la séance de gym tonic hier soir, ouah!!! çà fait du bien! j'ai mal aux muscles au dessus du pied, tu te rends compte!! même là!
    C'est très bien qu'il y ait réunion parents profs si tôt! nous ce ne sera pas avant la semaine qui précède les vac de Noël..mais je les aurai sans doute tous rencontrés d'ici là, sauf sport, musique, dessin ...
    Pauvre maxime ce midi, rageant d'avoir passé du temps à faire le travail et de ne pas pouvoir le présenter!!! il devait s'en vouloir à mort! Bien qu'il te l'ai dit directement aussi, il commence à réaliser qu'en parler tout de suite c'est mieux!
    çà y est tu te lances dans le régime à corps perdu? Menu strict à fond! Bravo!
    Je te laisse pour repasser un peu (mon linge, pas mes leçons, lol!) avant d'aller voir la prof, ouaille, j'ai peur! Bisous bisous

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