ti rajout, j ai oublié de vous mettre ma nouvelle tete, et oui je change touts les 2 mois de tete, j aime bien, et ça fait un moment que je voulais couper, j y suis allée progressivement!!!Et vu que j ai un peu maigri, j ai un peu moins de bouille, donc court j aime bien!!!

sinon pain de campagne cuit ce matin, trop grillé, rhhhh, moi qui voulait impressionné le tonton et la tata, ché pas pourqui j ai fait comme l autre fois, mais il est plus plat que l autre fois et plus cuit!!!et la brioche qui cuit dans la map, j ai mis les pepites trop tot, elles ont fondu(pourtant congelées), j en ai remis sur le dessus mais trop tard, pas mélangé et la elle cuit alors qu elle a pas pris la taille de toute la cuve, donc forme bizarre, esperons qu elle sera bonne!!!

je sais pas si vous aurez le courage de tout lire mais c est une belle citation,, petite pensée particuliere pour isa et titi, j espere que tout est oublié!!!

sinon, moi, je vous lache pour 4 jours, on part cet aprem des que fred rentre et on revient dimanche aprem, on va dans l 'Eure a coté d évreux chez la marraine de mon mari, on va se balader un foret, cool!!!

j espere que vous serez tous et toutes tres sages et je vous retrouve a mon retour et me jeterais sur vos articles comme d habitude

plein de gros bisous a vous tous

 cool mon imc est revenu a la normal, poids santé!!!

	Poids santé

Vos résultats

IMC 24,84   Poids ideal théorique en kg          - Formule de Lorentz 56,00        - Formule de Creff 57,51     Situation pondérale Poids santé   Ces résultats correspondent à : femme; 160 cm; 63,6 kg; 39 ans; morphologie normale

C'est quoi l'amitié ?

Un ami(e) c'est une personne pour laquelle on a de l'amitié, de l'affection, ou avec laquelle on a des affinités. L'amitié c'est deux personnes qui se sont choisies et il y a des échanges entre elles (aide matérielle, confidences, respect, support, entraide, complicité).

Les 6 fonctions de l'amitié

    Compagnonnage (présence de quelqu'un)
    Plaisir - amusement
    Support matériel (entraide, partage)
    Augmente l'estime de soi (validation et attention)
    Favorise la comparaison sociale (modèle)
    Procure intimité et affection (confidences, conseils et aide)

L'importance de l'amitié

Avoir des amis c'est très précieux! Tes amis t'acceptent pour qui tu es et t'aident lorsque tu en as besoin. Ils t'apprennent pleins de choses. Ils respectent tes opinions et tes préoccupations. Lorsque tu es avec tes amis, tu te sens à l'aise et apprécié. Entre amis, on se communique nos idées et nos sentiments. Et quand ça va mal ou quand tu as besoin d'aide, tes amis sont là pour t'aider. Tes vrais amis sont là!

Quelques conseils pour te faire des amis et les garder

Commence par toi-même
Sois d'abord ton propre ami. Apprends à te connaître et découvre ce qui te rend heureux. Si tu es bien avec toi-même, les autres apprécieront plus passer du temps avec toi!

Fais des activités
Implique-toi dans des activités. Les amitiés se créent souvent entre les personnes qui partagent les mêmes goûts et font les mêmes activités. L'amitié est basée sur des valeurs et des intérêts partagés.

Fais les premiers pas
Parfois c'est gênant d'aller vers une nouvelle personne! Mais cela peut valoir la peine, peut-être que cette personne deviendra ta nouvelle amie. Approche une personne avec qui tu aimerais être ami et parle-lui d'une activité ou d'un sujet que vous aimez tous les deux. Après quelques fois, tu te sentiras plus à l'aise avec cette personne.

    Appelle ton ami de temps en temps
    Échange des courriels
    Fais de petites sorties et activités
    Sois à son écoute et parle aussi de tes sentiments à toi
    Sois digne de confiance
    Respecte les sentiments et les opinions de l'autre
    Offre-lui ton soutien et tes encouragements
    Félicite ton ami pour ses réussites
    Accompagne ton ami dans les moments difficiles

L'amitié c'est comme une fleur,
ça se développe avec une foule de petites attentions!