Plus je lis les groupes, les blogs et les forums, je sais plus quoi faire

On est tous différents et avons des besoins et des envies qui nous sont propres, mais on cherche des conseils de personnes ayant testés et eu des résultats

Perso, mon poids de forme était de 59kg, il a y 4 ans

Quelques débordements, stress au taf et je m'étais installé a 62kg avant ma grossesse.

nathan est né en juin 2007, et je me retrouve a 68kf, je me dis "trankil, j ai toujours perdu apres mes grossesses, c est l histoire de 5/6 mois et je reviens a 62, sauf que nathan a 21 mois et en janvier 2009, apres les fêtes, j ai été jusqu a 70kg.

Alors là stop, je me reconnais plus, je peux plus me sapper, mme si je suis en parental, j'essaie de m entretenir un minimum, j ai un mari et des enfants(grands) qui me voient m empater!!!!

Je freine un peu toutes les "conneries", j arrete de gouter avec les enfants( c est mon péché, je suis gourmande, tres sucré!!!) et j arrive a revenir a 68 et puis plus rien

Maman m a donné un regime(Méthode Laurand, j en parle dans mes articles précédents, normalement il se fait en institut avec massage, suivi et tout et tout, mais nous on a les 5 semaines de menu, don on attaque avec mon mari)

ça va faire 4 semaines, j ai perdu 3kg, je stagne,( mon mari en a perdu 5 mais avait de mauvaises habitude alimentaires!!), il reste une semaine, j espere arriver a 64!!!

mais apres, j ai toujours regrossi apres tout mes régimes et là j aurais toujours pas atteint mon objectif , si je maigris plus, j aimerais au moins ne pas reprendre sonc me baser sur une régime type avec des recettes agréables mais sans calories

Je pensais a dukan, mais beaucoup se lasse des repas sans légumes, je pense que ce sera mon cas, mais les recettes sont sympas

WW, il faut calculer les points et ça ça va vite me gonfler

COhen pourquoi pas, ça a l air équilibré et je peux toujours piquer des recettes chez dukkan ou WW!!!

Je voulais m acheter le livre dukan, mais maintenant, je sais plus, cohen en a sorti un aussi et WW aussi??????????????

Que me diriez vous de faire?