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Accueil   >  espaces  >  jeanmichelcohen  >  -16 kilos pour Christophe

Blog de jeanmichelcohen

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  		• -16 kilos pour Christophe
    publié le 18/10/2013 à 04:04

    Bonjour,

    Cette semaine, j'ai le plaisir de vous présenter Christophe. Avant tout, je tiens à le féliciter pour sa belle réussite. En effet, il a perdu 16 kg grâce au programme Savoir Maigrir. Pour en savoir un peu plus sur son parcours, voici son témoignage :

    Son témoignage :

    "Bonjour. Je mange équilibré grâce aux menus proposés. J'adapte suivant mes goûts (par les équivalences). Je revis et mes  [...]"  >> Lire la suite du témoignage

    Je vous propose de me laisser votre témoignage avec des photos avant/après. Pour cela, je vous invite à passer par l'outil "Témoignage" en cliquant ici.

    Et si jamais, vous rencontrez des difficultés pour perdre du poids, n'oubliez pas que mon équipe de diététiciennes et moi même sommes là pour vous aider ! Donc pensez à utiliser l'outil "Questions diététiques" en cliquant ici.

     

    Bonne continuation sur le programme !

    (28) commentaires


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  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 18/10/2013 à 11:50
    aigle30 - felictations christophe...bravo pour ces beaux resultats
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 18/10/2013 à 10:13
    tara39 - Félicitations
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 18/10/2013 à 09:54
    yolande50560 - J avais posté un commentaire qui s est affiché (j étais la première à m exprimer)
    je félicitais CHRISTOPHE pour ses résultats entres autres il s est affiché mais quelques temps plus tard.....éliminé mon commentaire!!!!
    comment se fait ce???
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 18/10/2013 à 09:47
    legaulois - bravo !!! non Capini-isabelle ne baisses pas les bras c'est possible moi aussi j'avais réussi a perdre 10 kg en un an avec la méthode et des prob perso m'ont fait replongé mais avec l'aide de Jean-Michel Cohen et son équipe qui nous booste je suis reparti PLUS motivé que JAMAIS c'est sur que en fin d'année cela sera bon pour moi !!!!!!Mon challenge est de repasser sous la barre des 80 kg et ne t'inquietes j'y arriverai !!!! Mon objectif est d'arriver a 73 kg car les 69kg.800 prevu par JMC cela sera un peu plus difficile vu mon age 63 ans et qu'il arrive dans la vie a ce stade on s'épaissit un peu plus hi hi hi HOMME comme FEMME . Pour info ma prise de conscience pour faire la methode je l'ai eu quant j'ai enfin ré ! réalisé que je faisait 95 kg pour 1m66 !!! Imagine!!! Allez ne perd pas courage nous sommes tous dans le meme bateau!!! Caloriquement bien a toi PAULO
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 18/10/2013 à 09:46
    legaulois - bravo !!! non Capini-isabelle ne baisses pas les bras c'est possible moi aussi j'avais réussi a perdre 10 kg en un an avec la méthode et des prob perso m'ont fait replongé mais avec l'aide de Jean-Michel Cohen et son équipe qui nous booste je suis reparti PLUS motivé que JAMAIS c'est sur que en fin d'année cela sera bon pour moi !!!!!!Mon challenge est de repasser sous la barre des 80 kg et ne t'inquietes j'y arriverai !!!! Mon objectif est d'arriver a 73 kg car les 69kg.800 prevu par JMC cela sera un peu plus difficile vu mon age 63 ans et qu'il arrive dans la vie a ce stade on s'épaissit un peu plus hi hi hi HOMME comme FEMME . Pour info ma prise de conscience pour faire la methode je l'ai eu quant j'ai enfin ré ! réalisé que je faisait 95 kg pour 1m66 !!! Imagine!!! Allez ne perd pas courage nous sommes tous dans le meme bateau!!! Caloriquement bien a toi PAULO
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 18/10/2013 à 08:32
    coco1948 - bonjour et félicitation c est très bien est suis contente pour toi pour moi c est très dur
    mais je mis tien
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 18/10/2013 à 08:27
    capini-isabellevideira - C'est très bien, moi pour le moment je n'y crois plus !!!!
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 18/10/2013 à 08:07
    coco_59 - bonjour et félicitations, c est super j espère y arriver aussi. bonne journée

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