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Expert en nutrition
Blog de jeanmichelcohen
aide blog-
Connaissez-vous la page BONUS ? publié le 25/07/2013 à 04:45
Bonjour,
Située dans la partie "OUTILS" de votre colonne de gauche, la page "BONUS" est incontournable lorsque l'on décide de suivre le programme Savoir Maigrir. En effet, suite à de nombreuses questions de votre part, j'ai créé cette page pour vous donner toutes les réponses dont vous avez besoin. Vous y trouverez par exmple :
- Les équivalences entres les aliments
- La structure des menus
- Des conseils pour bien manger sans trop dépenser
- Les bons réflexes à avoir si vous manger au restaurant
- Le cahier de coaching Savoir Maigrir
- Le rattrapage des écarts
- etc.Au total, vous retrouverez plus de 15 fiches pratiques ! Alors pour découvrir de suite toutes mes astuces, je vous invite tout simplement à consulter cette page "BONUS" en cliquant ici.
Et bien entendu, si vous avez des questions sur le programme Savoir Maigrir pensez à me contacter via le lien : Questions diététiques.
Avez-vous déjà pris le temps de consulter la page BONUS et pensez-vous qu'elle soit complète ?
Bonne lecture,
(51) commentaires
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Mais de mon côté, RAS non plus, c'est très complet et clair ! :)
Le BONUS et excellent et très bien,cela m'informe beaucoup sur les calories et des équivalences,les rattrapages et c'est vraiment pratiques, oui il m'arrive de relire le Bonus,c'est un autre volume sur l'alimentation et c'est parfait. Merci, Dr J-M C.ml
Toujours très intéressant de regarder "le Bonus" avec toutes les recettes et les équivalences...,j'ai quelques feuilles.
Merci,Dr J-M C pour nous le rafraichir, j'en ai besoin...ml