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Expert en nutrition
Blog de jeanmichelcohen
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Comment perdre du poids tout en s'amusant ? publié le 10/06/2013 à 05:41
Bonjour,
Aujourd'hui, j'ai le plaisir de vous annoncer une grande nouvelle. Comme vous le savez, mon objectif est de vous faire atteindre votre poids idéal. Pour cela, j'ai créé une méthode où la frustration n'a pas sa place. Et pour rendre la perte de poids encore plus simple et plus ludique, nous avons choisi de vous proposer un moyen simple et efficace à l'aide d'un nouvel outil intitulé :
Les défis minceur
Je vous invite à relever vos défis tous les jours pour que pas à pas vous puissiez vous rapprocher de votre objectif minceur. En effet, une série de défis vous est proposée à propos de votre programme de coaching et à propos de la communauté. En réalisant cette série de défis vous rapporterez des trophées et des points qui vous permettront de perdre vos kilos tout en vous amusant.
Pour en savoir plus sur ce jeu, je vous invite tout simplement à consulter la page consacrée aux défis en cliquant ici.
Des questions ?
Si vous avez des questions, pensez à participer dans la discussion forum dédiée aux défis minceur en cliquant ici.Bon amusement
(67) commentaires
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Bon d'accord, c'est pas toujours facile de suivre à la lettre les recommandations... J'ai tellement attendu longtemps pour me prendre en mains que parfois, j'hésite.... Mais hier, j'ai reçu du monde et je leur ai préparé des plats proposés par Mr Cohen, tout le monde a trouvé cela très bon et au moment du café, je leur ai précisé les recettes.... Moment de rigolade.... Alors les défis, je m'en lance tous les jours.... pour arriver à perdre au moins 30 kg !!! Voilà bon courage à tous !!!
Martine