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Expert en nutrition

Blog de jeanmichelcohen

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  • Femme actuelle : Savoureux gratins
    publié le 15/11/2012 à 08:56

    dBonjour,

    Cette semaine, je vous présente mon carnet de la semaine en partenariat avec Femme Actuelle : 

    Savoureux gratins

    À condition de surveiller les matières grasses, les gratins maison se révèlent une base irremplaçable pour vos menus. Gratin de saumon, crumble de poulet, gratin de la mer, ils sont appréciés des grands comme des petits, sont faciles à faire, doux pour le budget, et s’adaptent à toutes les circonstances.

    Retrouvez l'ensemble des carnets en cliquant ici.

    Et vous, quelles sont vos gratins de prédilection ?

    (23) commentaires



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  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 16/11/2012 à 07:05
    FIFI-o - J'ai fait le gratin de courgette c’était un délice même mes invitées en apprécier je loupe aucun numéro il sont tous super
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 16/11/2012 à 07:05
    FIFI-o - J'ai fait le gratin de courgette c’était un délice même mes invitées en apprécier je loupe aucun numéro il sont tous super
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 16/11/2012 à 05:06
    adrienlemay - Retrouvez toutes les recettes de Jean-Michel Cohen sur la lien : Recette Savoir Maigrir (dans repas).
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 16/11/2012 à 05:06
    adrienlemay - Retrouvez toutes les recettes de Jean-Michel Cohen sur la lien : Recette Savoir Maigrir (dans repas).
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 15/11/2012 à 23:37
    michelle_ide - Bonjour Docteur,j'aime beaucoup les gratins de légumes du soleil,les courgettes à l'honneur suivi de blanc de poireaux tièdes fondants alors là,je suis absente avec mon assiette,repas très léger,toujours un plaisir immense de savourer le gratin, d'une douceur exquise, le bien être passe par notre alimentation, pour les besoins de la santé
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 15/11/2012 à 23:37
    michelle_ide - Bonjour Docteur,j'aime beaucoup les gratins de légumes du soleil,les courgettes à l'honneur suivi de blanc de poireaux tièdes fondants alors là,je suis absente avec mon assiette,repas très léger,toujours un plaisir immense de savourer le gratin, d'une douceur exquise, le bien être passe par notre alimentation, pour les besoins de la santé
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 15/11/2012 à 20:30
    Sisyphe_2 - Tous les gratins sont pour moi de pures merveilles ... à déguster ...mais surtout ce sont les odeurs qui se dégagent dans la cuisine pendant la cuisson qui fait également mon BONHEUR!
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 15/11/2012 à 20:30
    Sisyphe_2 - Tous les gratins sont pour moi de pures merveilles ... à déguster ...mais surtout ce sont les odeurs qui se dégagent dans la cuisine pendant la cuisson qui fait également mon BONHEUR!
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 15/11/2012 à 14:23
    julijuly - moi aussi mon gratin préféré c'est à la courgette.
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 15/11/2012 à 14:23
    julijuly - moi aussi mon gratin préféré c'est à la courgette.

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