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Expert en nutrition
Blog de jeanmichelcohen
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Votre défi du mois d'octobre pour vous motiver publié le 03/10/2011 à 16:11
Bonjour,
Les anciens membres du programme Savoir Maigrir les connaissent déjà pas mal... Ils sont là pour vous et vous les retrouvez un peu partout sur votre programme. De qui parle-t-on ?
La Team Motivation
Cette team motivation est là pour vous motiver et pour vous aider à atteindre votre objectif minceur plus facilement. Dans cette équipe nous avons :
- ValérieLesport : votre animatrice sportive
- HugloManon et CecileNeuville : vos animatrices psychologues
- AnelorDabo : votre coach en image
- DelphineTika : votre experte culinaire
- CyrilleDabo : votre animateur bien-êtreAu mois d'octobre, la Team Motivation vous propose le défi du mois sur le thème suivant :
Le dépassement de soi
Au programme, quatre semaines de défis pour vous apprendre à vous dépasser. Pour cela, vous aurez le droit à des semaines sur les sujets suivants :
Semaine 1 : Oser être
Semaine 2 : Oser faire
Semaine 3 : Oser s'engager
Semaine 4 : Oser rêverPour en savoir plus, rendez-vous sur le groupe : Les Défis Minceur mensuels sur Savoir Maigrir
Et vous, avez-vous déjà participé aux défis de la Team Motivation ?
(18) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je suis en maladie professionnelle depuis le mois de mars avec une épaule bloquée et un symdrome épaule main.du coup je suis limitée pour le sport et je sais pas comment je peut pratiquer sans me faire mal.
je suis en maladie professionnelle depuis le mois de mars avec une épaule bloquée et un symdrome épaule main.du coup je suis limitée pour le sport et je sais pas comment je peut pratiquer sans me faire mal.
Pour votre souci, je vais voir avec l'équipe pour qu'elle puisse venir vous aider ! Car il n y a pas de raison, tout le monde a le droit de profiter des animations :)
Bonne journée
Pour en savoir plus, rendez-vous sur le groupe : Les Défis Minceur mensuels sur Savoir Maigrir
je tombe sur la page d'accueil qui me demande de m'identifier.....et rien d'autre !
c'est pénible j'ai l'impression qu'il existe pleins de trucs, mais aucune info n'est donnée clairement sur ce site !