En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Expert en nutrition

Blog de jeanmichelcohen

aide blog

  • Vous êtes à l'honneur !
    publié le 06/04/2010 à 05:11

    Bonjour à toutes et à tous !

    Nos rencontres et échanges sont toujours un plaisir !

    J'aimerais mettre en avant vos témoignages, vos réussites:

    savoir-maigrir.aujourdhui.com/temoignages-savoir-maigrir.asp

    Votre énergie, votre créativité sont une grande source d'enrichissement.

    Allons plus loin dans le partage!!

    Participez à l'élaboration de ma Newletter que vous recevez chaque mercredi en proposant vos recettes !!

    Alexia a créé une discussion dans le forum spécialement pour ceci dans la partie Recettes sous le nom "Vos recettes dans la Newletter Savoir Maigrir". 

    J'attends vos idées culinaires avec impatience !!

    (41) commentaires



31 - 40 de 41
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Suiv. ›
  • »

  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 07/04/2010 à 19:04
    miche - je n'ai pas pu commencer serieusement
    car cette semaine je suis invitee tous les soir cela me desole.mais je ne pas
    refuser aux amis.il y a eu paques etc
    je pense que la semaine prochaine je pourrais faire ca serieusement car je suis bien decidee a bientot
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 07/04/2010 à 18:14
    titine 74000 - moi sa vas bien je suis pratiquement toujour les menues sauf s il me manque un ingredient je fais le menue suivant et je rattrape celui que j ai manqué le lendemain par contre si cest un dessert je le remplace part un equivalent voila bonne soirée
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 07/04/2010 à 18:14
    titine 74000 - moi sa vas bien je suis pratiquement toujour les menues sauf s il me manque un ingredient je fais le menue suivant et je rattrape celui que j ai manqué le lendemain par contre si cest un dessert je le remplace part un equivalent voila bonne soirée
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 07/04/2010 à 17:17
    oceane - bonjour a toutes et a tous.j ai commencée le 080609 mes repas avec 87k400 aujourd'hui hui je ne fais plus que 62.00kg et je suis très satisfaite.je n ai pas ressenti de faim ou autre au début mais maintenant si , alors tans pis je me fais plaisir tout en faisant attention quand même.je ne prends pas de poids malgré tout,j en perds moins vite mais c est pas grave je suis contente d être déjà arrive la et pouvoir me rhabiller.je suis trooooopppp contente. merci a tous
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 07/04/2010 à 17:17
    oceane - bonjour a toutes et a tous.j ai commencée le 080609 mes repas avec 87k400 aujourd'hui hui je ne fais plus que 62.00kg et je suis très satisfaite.je n ai pas ressenti de faim ou autre au début mais maintenant si , alors tans pis je me fais plaisir tout en faisant attention quand même.je ne prends pas de poids malgré tout,j en perds moins vite mais c est pas grave je suis contente d être déjà arrive la et pouvoir me rhabiller.je suis trooooopppp contente. merci a tous
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 07/04/2010 à 14:40
    tournesol - j'ai du mal à cimmencer mon régime vu que je ne mange pas beaucoup mais le soir j'ai bien prendre un apéro que faire
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 07/04/2010 à 14:40
    tournesol - j'ai du mal à cimmencer mon régime vu que je ne mange pas beaucoup mais le soir j'ai bien prendre un apéro que faire
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 07/04/2010 à 12:00
    cricri - Bonjour

    Lorsque je me suis inscrite , le 26/01/2009 , 5 mois après j'avais perdu 7 kgs. La saison des fruits arrivant je n'ai plus trop respecté les menus tout en faisant attention. Aujourd'hui , je voudrais rependre le programme , dans ma tête la motivation est bien présente , mais je n'arrive pas à enchaîner les menus . Avez-vous un conseil à me donner ? Merci.
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 07/04/2010 à 12:00
    cricri - Bonjour

    Lorsque je me suis inscrite , le 26/01/2009 , 5 mois après j'avais perdu 7 kgs. La saison des fruits arrivant je n'ai plus trop respecté les menus tout en faisant attention. Aujourd'hui , je voudrais rependre le programme , dans ma tête la motivation est bien présente , mais je n'arrive pas à enchaîner les menus . Avez-vous un conseil à me donner ? Merci.
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 07/04/2010 à 11:45
    claudine - est ce que vous avez pas eut de coup de fatigue. ou un ras le bol de faire attention,car moi c est ce qui me fais peur et ce que j apprende.pour l instant tout vas bien je mis suis sans dificulte.car faisant de la natation en meme temps ca me motive meme si j ai le regard des gens qui des fois me gene.j y vais quand meme.alors dites moi comment vous avez tenu le coup a bientot.

31 - 40 de 41
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).