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Expert en nutrition

Blog de jeanmichelcohen

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  • Bonne lecture et interview dans CuisineAZ
    publié le 02/11/2010 à 08:58

    Bonjour à tous et à toutes !

     

    Avez-vous passé un bon week-end de la Toussaint ?

     

    Tout d’abord un grand merci à toutes les personnes qui ont partagé leur avis suite à la réception de mon dernier roman « Il n’y a pas d’âge pour séduire ».

     

    C’est important pour moi de l’avoir et ceci permet à toute la communauté Savoir Maigrir d’avoir un avant goût en attendant le 10 novembre, sa sortie officielle !

     

    Et en parlant de livre voici le lien de mon interview dans CuisineAZ sur un autre de mes livres « 100 recettes pour alléger nos classiques » : http://www.cuisineaz.com/minceur/cohen-regime-253-1-4.aspx

     

    Pourquoi ce livre ? Comment alléger une recette ? Et les desserts ? La maïzena est-elle moins calorique que la farine ? … autant de questions qui trouveront leurs réponses dans cet interview !

     

    Bonne journée,

    (32) commentaires



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  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 03/11/2010 à 14:50
    Cyrille - Je l'ai reçu aujourd'hui !! Merci :-)
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 03/11/2010 à 14:50
    Cyrille - Je l'ai reçu aujourd'hui !! Merci :-)
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 03/11/2010 à 14:47
    Val, 88kg veut 72kg - Bonjour,
    Comment fait-on pour être sélectionné pour recevoir ce livre 'il n'y a pas d'âge pour séduire ?" C'est au plus perdant (ha ha ha)de kg bien sûr ?
    Cà ne concerne peut-être que les animateurs ?Allez, bonne journée et bonne lecture ! Vous nous faites saliver !!!
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 03/11/2010 à 14:47
    Val, 88kg veut 72kg - Bonjour,
    Comment fait-on pour être sélectionné pour recevoir ce livre 'il n'y a pas d'âge pour séduire ?" C'est au plus perdant (ha ha ha)de kg bien sûr ?
    Cà ne concerne peut-être que les animateurs ?Allez, bonne journée et bonne lecture ! Vous nous faites saliver !!!
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 03/11/2010 à 14:27
    Lena - Domi, t'as tout à fait raison pour la phrase clef du livre !
    Equilibre à tous les niveaux c'est le plus important et le moins evident en même temps, c'est quelque chose qui demande des efforts et qui se travaille !
    Merci pour ce livre Jean Michel !
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 03/11/2010 à 14:27
    Lena - Domi, t'as tout à fait raison pour la phrase clef du livre !
    Equilibre à tous les niveaux c'est le plus important et le moins evident en même temps, c'est quelque chose qui demande des efforts et qui se travaille !
    Merci pour ce livre Jean Michel !
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 03/11/2010 à 14:24
    Anelor - @Laurence(95)

    Excellent je vois que tu es là pour aider les autres:)) Merci et d'ailleurs tu as tout à fait raison c'est de cette manière que l'on procède pour les désabonnements:))

    Merci à toi
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 03/11/2010 à 14:24
    Anelor - @Laurence(95)

    Excellent je vois que tu es là pour aider les autres:)) Merci et d'ailleurs tu as tout à fait raison c'est de cette manière que l'on procède pour les désabonnements:))

    Merci à toi
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 03/11/2010 à 11:27
    Laurence(95) - @ ARDURAT JACQUELINE
    Bonjour Jacqueline,
    Tu as voulu nous dire que tu as perdu 3 kg depuis le 25 septembre ou le 25 octobre? Et que fais-tu comme régime? le 1400 ou le 1600kcal?.
    Je viens de terminer mes 6 mois et j'ai perdu 10kg avec le 1400kcal, comme j'en ai encore 10 à perdre, je viens de me réinscrire pour 6 mois.
    Pour certains ingrédients, je suis de ton avis, cela n'est pas donné. Je te conseille de regarder les équivalents.
    Tu vas dans "Mon programme" ensuite sur "Bonus" et clic sur le 6ème lien et là tu trouveras des produits abordables (ex: tu peux remplacer du saumon par du lieu noir moins cher au kilo, du foie de veau par du foie de boeuf)etc...
    J'espère t'avoir donné un bon "tuyaux" et au plaisir de te lire. :-))
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 03/11/2010 à 11:27
    Laurence(95) - @ ARDURAT JACQUELINE
    Bonjour Jacqueline,
    Tu as voulu nous dire que tu as perdu 3 kg depuis le 25 septembre ou le 25 octobre? Et que fais-tu comme régime? le 1400 ou le 1600kcal?.
    Je viens de terminer mes 6 mois et j'ai perdu 10kg avec le 1400kcal, comme j'en ai encore 10 à perdre, je viens de me réinscrire pour 6 mois.
    Pour certains ingrédients, je suis de ton avis, cela n'est pas donné. Je te conseille de regarder les équivalents.
    Tu vas dans "Mon programme" ensuite sur "Bonus" et clic sur le 6ème lien et là tu trouveras des produits abordables (ex: tu peux remplacer du saumon par du lieu noir moins cher au kilo, du foie de veau par du foie de boeuf)etc...
    J'espère t'avoir donné un bon "tuyaux" et au plaisir de te lire. :-))

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