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Bonjour !
Expert en nutrition
Blog de jeanmichelcohen
aide blog-
Tout savoir sur les nouveaux sucres dans télématin ! publié le 15/06/2009 à 09:10
Bonjour !
Le goût sucré est apprécié de tous depuis la plus tendre enfance !
Saccharose, fructose, sirop d'agave, aspartame, stévia... le choix est vaste !
Après avoir transmis les résultats du conseils d'experts Européens sur la toxicité de l'aspartame, je remets aujourd'hui les idées au clair sur les nouveaux sucres naturels au fort pouvoir attractif .Découvrez mon intervention sur ces nouveaux sucres dans "Télématin" en cliquant ici (à 1H42 d'émission) et apprenez à faire le bon choix !
Bonne semaine à tous et toutes !
(17) commentaires
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Fais-tu beaucoup de sport ?
Moi je me passe de sucre sans contrainte depuis longtemps.
A++
Parce que l'on mange sainement et équilibré, les besoins en sucre et en sel sont eux aussi équilibrés.
Bonne continuation à tous et à toutes.
la rubrique "santé" se trouve dans le menu à gauche en bas de la liste par ordre alphabétique, il gaut bien sûr en premier lire le message de JMC en haut de la page actuelle et cliquer comme il indique "ICI"
J'espère que cette fois c'est bon, ce n'est pas commpliqué.
pour DENIS(Herbignac44)
Tu trouvers la sauce diététique Jardin d'Orante" à Champion qui est devenu Carrefour maintenant, j'en ai acheté elle est super. Bonne journée à toi
sans aller dans la vidéo.
En ce qui concerne le sucre je l'ai complètement éliminé de ma nouvelle alimentation, on en prend bien l'habitude.
Pour celles qui n'aiment pas le fromage blanc sans sucre, j'ajoute quelques fruits rouges surgelés et ça passe bien (suggéré par JMC).
Je vous conseille de poser vos questions au tchat du jeudi après-midi, c'est génial.
BON COURAGE A TOUS