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Retrouvez-moi demain à 9H45 sur France 2 !
publié le 12/01/2009 à 11:20 |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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ne désespère pas, tu perdras tes kgs superflus, demande à ton médecin si les médicaments qu'ils t'a prescrits pourraient te faire prendre du poids, une fois que tu sauras cela, tu seras fixée. si c'est oui, demande lui si eventuellement il ne pourrait pas te changer le médicament en cause par un autre .sur quel forum es tu, enfin qu'elle est la date de ton départ pour perdre du poids ? Moi je suis du 12/01 ! j'ai trente kg à perdre, je ne baisserai pas les bras quoiqu'il arrive, je suis trop contente d'avoir perdu déjà 3 kg, alors je te le redemande ,ne baisse pas les bras, tu seras fière de toi quand tu auras un résultat même minime ! Au fait, j'ai 58 ans depuis Noel dernier et toi quel âge as-tu si tu veux me répondre bien sûr! si tu veux on peux faire la route ensemble .Voilà, j'attends de tes nouvelles, très cordialement Monica.
bisous !
ma motivation n est plus autant, j ai vraiement envie de stopper ....
repondez-moi
amities
Nous pouvons visionner ce programme en allant sur le site de France 2, comme dit précédemment.
Pour résumer tel qu'il a été fait dans l'émission :
pour se préserver contre la faim :
1) ne jamais s'affamer,
2) Utiliser des coupe-faim naturels (pomme, fromage blanc, bouillon préconisés par Dr Cohen),
3) Respecter les rythmes biologiques de chacun, c'est-à-dire qu'il faut manger au moment où l'on a faim ! (si vous avez faim plutôt vers 13h plutôt que midi, il faut manger à 13h).
Voilà, j'espère avoir aidé les quelques personnes qui souhaitaient en savoir davantage à ce sujet...
Bises
Alex