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Blog de jeani

aide blog

  • Premier jour
    publié le 17/09/2007 à 15:08

    Sur les chapeaux de roues ! programme à la lettre, 30 mn de jogging ! 2 litres d'eau ! Pourvu que ça dure !
    Est-ce qu'il y a de's premiers jours très motivés comme moi ?
    Bises à tous et toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Muesli/lait/kiwi/thé
    Déjeuner : riz/haddock/yaourt 0%
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : potage/carotte/pomme
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • mamouchka 
    publié le 17/09/2007 à 20:20
    bravo pour ta motivation!il arrive que de temps à autre on ait un p'tit coup de mou mais dans l'ensemble on reste motivée ou on de remotive! bonne soirée bises chris
  • fonctionnaire 
    publié le 17/09/2007 à 17:52
    Merci de m'avoir choisie comme amie. C'est vrai que dès le départ j'ai été motivée, et le suis toujours autant, j'ai eu queques petits cioups au moral car je ne perds pas vite - 1.9 kg en 3 semaines. Depuis aujourd'hui j'ai changé de régime, je fais la chrono-nutrition, j'espère perdre un peu plus vite on verra bien.
    Je suis très contente, une amie de la Seine et Marne, mon département de naissance où j'ai vécu jusqu'en 1981. Mes 2 soeurs y vivent toujours.
    Gros bisous Geny
  • Cybelle 
    publié le 17/09/2007 à 16:51
    Oui, j'étais comme toi la première semaine. Mais si tu le veux ça dure.
    J'ai dû partir en province pour des obsèques à la fin de la 1ère semaine, si bien que je suis restée dix jours sans faire attention.
    Je le paie maintenant, mais ne suis pas découragée pour autant. Je vais y arriver comme vous toutes. Nous avons la pêche. Alors?
    Bonne soirée et @ +

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