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Blog de jazz29
aide blog-
sport or not sport ??? publié le 14/09/2011 à 21:33
Salut !
Aujourd'hui, après le boulot, je suis allée me renseigner dans une salle de sport, "Curves", exclusivement pour les femmes.
Bon j'avoue, ce n'était pas mon idée.....
Une de mes collègues avait très envie d'y aller et dans la discussion me demande :
"tiens ! ça te dirait pas de venir avec moi, je n'ose pas aller toute seule..." et moi de lui répondre catégoriquement (dans l'idée de dire non bien sûr) : " heu....ben.... faut voir... sais pas... quand ???"
Bon, allez, je me dis que ça ne coûte rien de se renseigner. Finalement, je vais peut-être me lancer, je ne me suis pas inscrite encore !! héhooo je dois réfléchir d'abord !
On y retourne demain...pfffff
J'hésite, j'hésite : je me lance ou pas ?
Affaire à suivre......
(3) commentaires
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C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)
Je me suis finalement inscrite et j'ai rendez-vous le vendredi 23 avec la coach pour un bilan.
J'ai hâte et en même temps, je flippe un peu... ^^ depuis le temps que je n'ai pas fait de sport.
Ce qui m'intéresse, c'est le suivi qu'ils proposent, un coach en permanence dans la salle pour nous conseiller, nous motiver aussi. Et, tous les mois, on fait le point.
Bon voilà, ça, c'est la théorie... Passons à la pratique, maintenant !!! ;-)
l'avantage avec les salles de sport c'est que tu peux y aller quand tu veux, quelle que soit l'heure, le jour, la météo... et à l'intérieur personne te regarde, tout le monde fait son sport de son côté.
après ça dépend, si tu penses pouvoir faire du sport autrement, et peut-être moins cher, alors dans ce cas peut-être que ça ne vaut pas le coup de payer...
tiens nous au courant de ta décision :-)