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Bonjour !
Blog de jasasi
aide blog-
comme prevu je suis là !!!!!!! publié le 08/10/2008 à 23:40
mes copinettes , comme prevu je vous raconte ce que j' ai fais cette journée .Donc , je n' ai pas craquer du tout et j' ai bu énormémént 1.5 l d' eau + 1 l de thé à la menthe
Voilà mon alimentation d' aujourd'hui et je compte continuer à rester tres serieuse . A demain
mon alimentation Petit-déjeuner : café ss+2 tr de pains complet beurré +yaourt nature Déjeuner : merlu + courgettes + pommes Goûter ou snack : thé à la menthe + 1 petit morceau d' emmental Dîner : soupe + yaourt aux fruits 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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chandini publié le 11/10/2008 à 22:10c'est tb, restons motivées! moi aussi jai fait nimporte koi!!! jai mangé trop de féculents de sucrerie, biscuits et du jus de fruits...jai po voulu me peser aujourdhui, à koi bon??? bon, on reste soudées et on y croit!!! je tembrasse fort!
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