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Bonjour !
Blog de jasasi
aide blog-
COUCOU MES AMIES !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! publié le 11/03/2008 à 12:06
Je suis toujours présente pour vous motiver et pour que l' on se soutienne ensemble .J' ai fait hier du stepper (20 min l'apres midi et 30 min le soir) des abdos, des étirements . Depuis que j'en fait vous savez quoi : je me suis affiner au niveau de la taille , des hanches, des jambes . Je me sens mieux en moi; et je veux continuer à perdre ces foutus kilos.
Je sais qu'en continant à faire attention et à suivre le programme + faire du sport + boire : je pense arrivé à mon objectif.
Alors tout comme moi vous y arriverez tout en retant motiver.
Bisous mes amies et bonne journée : MOTIVER
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