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Bonjour !
Blog de jasasi
aide blog-
MOTIVEE LES FILLES!!!!!!!! publié le 23/02/2008 à 22:21
Je vous dit MERCI à vous mes amies pour vos coms. Nous ne sommes pas seule ici, l'union fait la force. Ce forum , je l'ai decouvert part hasard et franchement le hasard fait bien les choses:_je mange équilibré ( chose que je ne faisais pas )
_je bois beaucoup^
_et je me remet au sport
_et le plus important c'est que l'on se soutien toutes ensemble pour le même but, "la chasse aux kilos"
c'est génial!!! Alors je vous dit garder le moral ayez confiance en vous.
BISOUS A TOUTES
mon alimentation Petit-déjeuner : café noir ss+ 2 tranche de pain complet beurré+1 oeuf+1 yaourt0% Déjeuner : 1 escalope de dinde+courgette et champignons+1 yaourt0%+ la moitié d'une banane Goûter ou snack : 2 macroud (gâteau oriental) Dîner : spaghetti aux épinards+ 1 morceau de brie Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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