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J-2: courses terminées
publié le 16/02/2008 à 21:01 |
Eh oui j'ai fini de faire mes achats, je me suis même acheter une nouvelle balance car l' autre ne fonctionne plus. Donc la pesée du samedi ce fera, le lundi au matin et puis je recommencerai le samedi.
Je ne suis pas experte en photos ou en bla bla bla, donc je mettrai le plus essentiel càd l'évoluion de la "chasse aux kilos".
le moral et la motivation y sont. BISOUS ET BONNE SOIREE A TOUS
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café noir+tartine beurré+clémentine+yaourt |
| Déjeuner : | macedoine de légume+poisson+ yaourt 20% |
| Goûter ou snack : | café+1macroud (gâteau oriental) |
| Dîner : | rôti de dinde+5PDT sautées+POMME |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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