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bon mardi ..............
publié le 08/09/2009 à 14:06 |

Les amies comment ça va pour vous ??? je vois que vous n' êtes pas présente sur le site !! Pas trop grave ; j' espere que vous vous portez toutes bien c' est ça le principal . Que le temps passe vite , ça fait maintenant 1 an et demi que je suis sur le site , et franchement ça m' a beaucoup aidé pour perdre du poids . Au tout début j' ai été trés serieuse , j' ai pris de bonne habitude alimentaire et je faisais du sport et surtout je n' oubliais pas de boire mon 1.5 l d 'eau !! Ma motivation , je l' ai trouvé avec vous mes amies et aussi j' avais beaucoup de soutien . Franchement c' est une belle experience et j' aimerais continuer ce combat car depuis cet été , je me doute d' avoir repris du pois , je ne sais pas combien , car je ne me suis pas peser , mais je le sens tres bien dans mes affaires . Alors je souhaite repartir du bon pied motiver, et avec la rage de vaincre ces foutus kilos . Pour l' instant je suis en plein mois de ramadan , mais des que ce sera terminer je voudrai me remetre au stepp et manger équilibrer .
Bon les filles qui sont motivées et qui veulent comme moi encore perdre, on s'y remets à fond la caisse , d' ici 2 semaines . Je vais me mettre cet objectif en tête ......
Sur ce je vous dis à tres bientôt sur le site car je ne viendrai pas tous les jours , je vous envoie que des ondes positives , portez vous bien . Gros , gros bisous et je pense fort à vous toutes .



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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
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L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Moi aussi c la cata jai tout lachée...........allez on sy remet!!! Grso bisous et courage!