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bonne semaine et restons motiver
publié le 23/02/2009 à 10:21 |


Salut mes amies comment ça va ?? Bien je l' espere , moi ça va , je vais bien !! C' est les vacances , alors je vais en profitez de rester motiver à fond sur le regime et faire serieusement des abdos et de la marche . Donc ce matin j' ai fais mes 50 abdos et 50x2 battements de jambes de chaque côté . Et puis je vais mangé plus de légumes , boire ma bouteille d' eau , et plus de grignotages ou de sucrés !! Enfin j' espere y arriver , car je le veux . Motiver , je le suis !! Avec vous les filles , je le serais encore plus , continuons nos efforts ensemble , car l' union fait la force et gardons la pêche surtout ou la bananette !!!!
Que cette semaine soit trés positive , et que le declic revient à vous toutes pour combattre tous ces kilos de trop !!
Je vais terminer de faire mon ménage puis cet aprem , j' irai chez mon pere , à pied biensur , car ma maman sort de la maison de repos , c' est super !! et on va pouvoir papoter avec mes soeurs du mariage .
Je vous souhaite une agréable journée , profitez bien de vos enfants , et bonnes vacances si vous y etes , gros bisous , et surtout on ne laches plus !!!


"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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en +++tas le mariage de ta soeur tu va revoir des ancienne coanissance surement de la famille que tu as pas vu depuis lomptemps et là quand ils vont te voir boom ils vont te complimenter ( enfin si ces pas les genres que je connais moi tu sais genre quand tes grosses ils te ratent pas mais quan tu te tue pour maigrir ils te disent "oh je préférais avant on dirais que tes malades !!! enfin je m'étale là allez courage avec tes 3 choux mais pas de choux à la créme ...putain je commence à délirer grave allez je vais continuer a nettoyer mon frigo gogogogogo bisous