| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de jasasi
aide blog-
Courage , on y croit !!! publié le 28/01/2009 à 10:03
Bonjour à toutes ; ça va , j' espere que votre motivation est toujours presente et ne vous laches pas !!! Moi je veux y arriver , alos je m' efforce de contrôler mes écarts mais pas toujours facile !! comme hier aprem j' ai pas pu resister à manger des graines salés et puis j' ai pris 2 biscuits ; mais bon , avant ça j' ai fais les boutiques au centre ville avec mes soeurs et j' ai marché bien 1h 30 environ !! Je veux quand même réussir à perdre quelques gramme cette semaine !! alors je continue à faire attention , ce matin j' ai bien fais mes abdos .
C' est mercredi et les enfants n' ont pas école , ils n' auront pas école demain aussi , grève générale !! Alors , je vais les sortir un peu , en se couvrant bien car il caille dehors, je vais mener les filles au parc et mon fils ira à son club de foot .
Sur ce les fillles je vous souhaite une bonne journée , et vous envoie pleins d' ondes positives pour tenir et garder la motivation . Gros bisous et profitez bien de vos loulous.
(1) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je viens te remercier et t'encourager, et souhaiter un excellent we aussi mon amie adorée, porte toi tb et ne relache po, tu vas y arriver!! big kissoux tt plein ma jasa!