Mes choupinettes , vous allez bien ? Moi ça va , je vais mieux ce matin ; car hier soir j' ai voulu faire mon blog mais j' ai eu un mal de tête et une douleur à l' oeil terrible . Là , la douleur est plus minime mais ça va , attention logiquement je suis trés forte et ce n' esst pas ça va qui va me démotiver . Alors hier super ; ma journée; je me suis levée trés tôt et j' ai fais 45 min de stepp puis j' ai accompagner mes enfants à l' école à pieds et j' ai continuer jusqu' à chez mes parents . Franchement , je suis trés bien lorsque je fais de la marche . Ce matin aussi j' ai commencé par mes abdos 100, et puis j' ai accompagner mes enfants à pieds ; même si mon fils a ralé , car il voulait que je l' accompagne en voiture .
J' ai manger trés équilibré hier ; midi : poisson +courgette +pomme et le soir : steack +haricot +yaourt nature . Donc , je compte continuer , grâce à votre soutien , je suis booster à fond , merci d' être là , j' espere que vous allez atteindre vos objectifs et que vous avez pour cela la grande "Motivette" . Alors on se bouge un plus , et courage à toutes , je crois que notre déclic est bien là , gardons le !!!
Pour l' instant , je vais terminer mon petit ménage , car j' ai mes enfants qui rentrent manger à la maison et cet aprem je compte passé voir mon papa .
Passez une excellente journée de mardi et on reste motiver , go, go ,go, gros bisous mes amies .
Comment vas tu? Jespère que tu taccroches? Bises et bonne journée!!!
Super la motivation!!! Moi je pensais faire du sport cette semaine dommage jai une bronchite et je dois passer une radio il ma dit quil y avait risque de pneumopathie tellement les douleurs sont forte ds le dos et sous le bras gauche.........malgrès çà pas darrêt donc je vais devoir aller bosser tantôt, jai quasi pas dormi de la nuit avec la toux et les douleurs............jsuis pas motivée ms si vraiment çà va pas je prendrais des heures de récup......Bises et bonne fin de journée!!!