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Blog de jasasi

aide blog

  • Toujours motiver !!!!
    publié le 14/01/2009 à 21:55

     

     

    Salut les filles , vous avez passer une bonne journée , avec vos loulous !! Moi ça va , j' ai couru toute la journée , et je suis rentré à la maison à18h .

    Je suis toujours aussi motiver , j' ai commencer ce matin par des abdos ( 100 ) et j' ai manger équilibrer pas de grignotages . Demain je ferai du stepp car je vais alterner  une fois stepp/ une fois abdos .Je compte continuer et j' espere y arriver à dégommer mes kilos en plus !! Alors restons motiver les filles et courage à toutes .

    Donc je viens vous faire un petit coucou et vous souhaitez une douce nuit et garder espoir on y arrivera . Gros bisous et bonne soirée .

     

    (3) commentaires



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  • rose27 
    publié le 16/01/2009 à 21:19
    Coucou ma belle,
    Génial moi c pas çà du tout.........je te prends un peu de motivation......lol Bises et continue ainsi c super que tu tiennes!!
  • chandini 
    publié le 16/01/2009 à 18:27
    kikoo, chouette, continue com ça ma belle; big kissoux, bon wekend mon amie!
  • amimera 
    publié le 15/01/2009 à 11:53
    bravo continue comme ca y a pas photo il faut se bouger grave !!
    bonne journée

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