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Toujours motiver !!!!
publié le 14/01/2009 à 21:55 |

Salut les filles , vous avez passer une bonne journée , avec vos loulous !! Moi ça va , j' ai couru toute la journée , et je suis rentré à la maison à18h .
Je suis toujours aussi motiver , j' ai commencer ce matin par des abdos ( 100 ) et j' ai manger équilibrer pas de grignotages . Demain je ferai du stepp car je vais alterner une fois stepp/ une fois abdos .Je compte continuer et j' espere y arriver à dégommer mes kilos en plus !! Alors restons motiver les filles et courage à toutes .
Donc je viens vous faire un petit coucou et vous souhaitez une douce nuit et garder espoir on y arrivera . Gros bisous et bonne soirée .



"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Génial moi c pas çà du tout.........je te prends un peu de motivation......lol Bises et continue ainsi c super que tu tiennes!!
bonne journée