les filles pour vous , tant mieux car pour moi ça ne va pas . Lundi matin j' étais en superbe forme , j' avais la motivation de faire un regime équilibré et puis dans la soirée je n' ai fais que manger des bétises , gateaux , bonbons ,chocolat ; et j' ai continuer hier .Que faire , je fais de la boulimie ???beurk le fais de l' écrire me donne des nausées . Pourtant je voulais tant m' y mettre à ce regime , la motivation y est mais le declic non !!
Aujourd'hui le moral n' est pas trop au top ; mais je veux reussir à tenir aujourd' hui sans manger de conneries . Je ne sais pas si c' est du à mes ragnagnas , mais je vous assure les filles au plus profond de moi j' ai trop envie de continuer à perdre mes kilos en plus . J' aurais trop peur de fiche en l' air les kilos perdus déja !!! Alors je vais être plus forte que ma crise , il le faut . Ce soir je repasserai pour vous tenir au courant de mon engagement et vous raconter ma journée .
Aujourd' hui le temps est trop triste , il fais tout gris et sombre , et il pleut.
Je vous souhaite mes amies une bonne journée de mercredi avec vos loulous . Bisous à toutes
Merci aussi pour tous vos comms , mon papa va mieux , on est allé voir le cardiologue hier, il lui a donné un bilan complet à faire et avec ça , il verra ce qu' il en est . Mais pour l' instant ce n' est pas alarment car ce n' est qu' occasionnel . Merci les filles je vous adore . Portez vous toutes bien .
Bizzz
Zen respire