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ZUMBA
publié le 26/12/2012 à 19:53 |
VOICI UN CONDENSE DE LA ZUMBA ...
IL FAUT DE L ENDURANCE . VOYEZ PAR VOUS MEME ^^
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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coucou les filles ,
Vous avez regardé le reportage ... ?
C est pas mal . On perd du poids en s amusant .! ! !
vous êtes partantes pour la Zumba ?
Au début , je ne pouvais faire qu 1 / 2 heure ( cardio ) ... !
Actuellement je peux faire tout le cours ( = 2 Heures )
J y vais 1 à 2 fois ds la semaine .
Bisous sss japan