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Bonjour !
Blog de janine25
aide blog-
marche et amincissement ...j'y crois plus !!!! publié le 12/05/2012 à 07:23
Qui dit que marcher est un bon exercice pour mincir ?
J'y ai cru ....un moment , à ce jour , je vois que malgré une marche régulière , et un programme suivi avec sérieux , je ne bouge plus .
D'une semaine à une autre mon poids oscillie entre 84 et 84.9 , ça ne veut pas débloquer , c'est désespèrant ...
Bien sûr , je vous entends déjà ,
, il y a des moments ou ça stagne et ça repart , mais c'est comme ça depuis février , à quoi ça sert alors de faire des efforts s'il n'y a pas de résultats derrière ?Une chose est claire , je n'arrêterai pas la marche , j'y ai pris goût , c'est devenu un besoin .....mais pour le reste ?????
A vous qui passez par là , très bon We
et MERCI d'être là !!!!
(2) commentaires
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oui , je sais les mesures , même pas besoin de cms , mes vêtements parlent d'eux mêmes , mais je suis bloquée sur ce poids qui lui ne bouge pas .....
As-tu pris tes mesures ? Le mètre ruban dit plein de choses ...
Peut-être un problème hormonal ou thyroïde : analyses à demander à ton médecin ...
Comment sont tes repas ?
Courage ! Nous sommes là !
Bisous