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Bonjour !
Blog de janine25
aide blog-
bilan poids !!! publié le 12/02/2012 à 21:58
J'ai commencé le programme Montignac le 16 janvier , Mon bilan de ces 4 premières semaines
MOINS 2.600 kg
Je me sens en forme , le moral est revenu , je trouve ce programme très agréable .
Je peux même m'autoriser un cassoulet , de préférence au canard
Je ne sors plus de table en ayant l'impression d'avoir trop mangé , et pourtant Je n'ai plus de fringales comme avant , je me sens rassasiée plus vite ...
Je me suis mise à découvrir thé et tisane que je délaissais avant ..
Alors pourvu qu’ça dure ! Qu’ça dure ! Même si c’est dur ! Pourvu qu’ça Lire la suite: http://www.greatsong.net/PAROLES-LES-SHERIFF,POURVU-QUE-CA-DURE,102549160.htmlAlors pourvu qu’ça dure ! Qu’ça dure ! Même si c’est dur ! Pourvu qu’ça Lire la suite: http://www.greatsong.net/PAROLES-LES-SHERIFF,POURVU-QUE-CA-DURE,102549160.htmlJe continue à marcher , pour Février , moyenne de 9516 pas / jour ..
(3) commentaires
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bravo t'es une gagneuse, tu peux être fière de toi!
bises de tout coeur,Francine.