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Blog de janine25
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Motivation ...Démotivation...au secours publié le 12/12/2011 à 07:30
Depuis quelques temps , ma motivation est en baisse au niveau programme alimentaire .
Pourtant j'ai retrouvé une paix intérieure depuis quelques semaines , mais question "régime" (je n'aime plus ce mot , mais je ne savais pas lequel utiliser pour ne pas me répéter ) Je me démotive .
J'ai carrément "fait n'importe quoi" la semaine précédent la journée positive , bilan de ma pesée de samedi PLUS 1 kg , du coup ça me démotive encore plus , J'AI PEUR , peur de repartir dans le mauvais sens , peur de cette période de fêtes qui ne va pas arranger les choses .
Je sens que j'ai besoin de combler un vide , bizarrement vide laissé par cette paix retrouvée , Vide que je ne sais pas comment combler , En fait est ce que après tant d'années à être "mal" est ce que c'est si difficile de se sentir "BIEN "
Je revois la kinésiologue demain , j'ose espèrer que ça va m'aider à repartir dans le bon sens !!!!!
(1) commentaires
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