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Blog de janette22

aide blog

  		• dimanche nuageux comme mon moral
    publié le 28/10/2007 à 16:46

    ce matin, deception, en montant sur la balance, reprise d'un kilo, j'ai pourtant pas fait trop d'ecart je me suis permis de manger des pomme de terre sautées, alors aujourd'hui reprise des repas legumes verts et viandes grillées, a part ca tout va pas trop mal , petit dimanche tranquille devant le pc et la télé et quelques petites croix,

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café+3 triscottes
    Déjeuner : tranche de rumsteck-haricots verts
    Goûter ou snack : tarte aux pommes
    Dîner : steack salade verte fromage
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires
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  • mary_pard 
    publié le 28/10/2007 à 18:02
    ne t'inquiètes pas tu le reperdras vite ce kilo.il n'aura pas le temps de s'installer !!
    gros bisous.A+
  • mary_pard 
    publié le 28/10/2007 à 16:48
    coucou
    merci d'être passée sur mon blog.
    nous pouvons communiquer sur nos blog et aussi en messages privés.(tu clic sur messages en haut à droite et tu suis la procédure)
    bon dimanche.gros bisous.à demain.

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