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Blog de janalim

aide blog

  • quoi manger au dîner ?
    publié le 18/05/2012 à 07:00

    il me reste 500kcal pour le diner :(

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Riz cantonnais, Oeuf poché, Bœuf, bifteck, grillé, Ananas, jus à base de concentré
    Déjeuner : Spaghetti, sauce tomate, Pain complet, fabrication artisanale, Orange, jus à base de concentré, Beignet à la confiture
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 1300 kcal


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