En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
mon repas du 11/01/2013
publié le 11/01/2013 à 21:35 |
matin: perle de lait + 1 cas de son d'avoine + 1 café + 1/2 sucre de canne+ 1 clementine
midi: saumon 150gr+endive,fenouil champignon,carotte cuit environ 200gr
pamplemousse exotique 130gr+ 30gr de pain de seigle+20gr de tomme de savoie
soir: fricassé de poulet + riz+200gr de legume cuit + salade frisé + vinaigrette 30 gr de tomme + 20 gr pain + pamplemousse exotique.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |