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Bonjour !
Blog de jakis
aide blog-
jour 4 - 28/03/2013 publié le 28/03/2013 à 22:39
bonsoir bonsoir,
bouhhhhhhhhhhh; il y a eu trop de calories aujourd'hui !!!
pas trop de sucre,
un restaurant, donc je m'en sors pas mal quand même.
Le moral est moins bon, mais je n'ai pas l'intention de craquer.
Bonne soirée
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de mie, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel Déjeuner : Champignon, tout type, cru, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée, Mayonnaise, Crêpe ou galette bretonne au sarrasin, Saumon fumé Dîner : Carotte, crue, Oeuf dur, Pizza 4 fromages, Camembert 45% MG/MS Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1079 kcal (0) commentaires
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