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Bonjour !
Blog de jaja9350
aide blog-
je suis contente... publié le 04/12/2007 à 12:42
Car j'ai de plus en plus d'amies internautes.
Vraiment ce site me plait beaucoup.
En ce moment je prends ma pause déjeuner et j' en profite pour vous lire.
Menus d'aujourd'hui
Bon, ce matin j'ai encore mangé trop de féculents pains et céréales. Il faut que je me limite soit l'un soit l'autre. Pas les deux comme me le suggère Mymy
collation un grand café
Déjeuner :
Un grand verre d'eau Contrex pour commencer
une endive cuite dans mon potage que j'ai préparé ce matin.
2 cuillères de riz complet
1 portion de chèvre Sainte Maure
1 portion d'Etorky
1 poire
un bon café
Ce soir je mettrai la suite
mon alimentation Petit-déjeuner : Comme d'hab et encore trop de féculents pains et céréales Déjeuner : endives cuite dans mon potage de légumes- 2 cuilères de riz complet- 1portion de Sainte Maure- 1 portion d'Etorky- une poire Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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super motivé c est kool continue
la neige est arrivée hier et ce matin blanc de chez blanc mais tento le soleil pointe son nez je pense que dans deux jours adieu la neige
e t en envoie un peut en soufflant lol
week end au chaud et oui sous la couette mais sur le canapé et pas dans le lit lol
passe une bonne journée a+