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jeudi ...repos!!!
publié le 20/05/2010 à 15:45 |
Chic aujourd'hui repos!!
enfin façon de parler...pas de journée au travail mais courses,ménage,linge..etc vous savez toutes de quoi je parle!!! Bon c'est quand même agréable en plus il fait très beau donc le moral remonte!! Malgré tout je suis quand même très fatiguée ,je ne dors pas la nuit ,les crises d'insomnie me tue!! D"habitude ça passe au bout de 3a4nuits mais là ça fait bien 3semaines que je ne dors que 3à4 heures par nuit...Si vous avez des remèdes je prends!!!....
Coté régime et bien retour a zéro (69k800comme avant le week end!!!grrrr...)donc baisse sur la balance mais bon mon objectif de 68k d'ici dimanche va pas etre facil!! Mais bon salade,viande grillée ect...je mets toutes les chances de mon coté!!...
Un gros bisous a toutes ,je repasse plus tard...
allune
publié le 20/05/2010 à 16:43
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tu dois savoir le pourquoi ton poids n a pas bougé alors reprends toi dans ton frigo je sais plus facile à dire qu à faire en plus la pentecote la fête des mères qui arrivent pour moi c est moi qui reçoit alors cuisine toute léger du début jusqu à la fin bonne journée bisous |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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