Voilà ce livret est maintenant terminé car je ne voulais pas coupé un des paragraphes en deux pour la compréhension de ce paragraphe. Bisous amicaux

Le Remède Naturel qui peut Vaincre tous Vos Problèmes de Poids

Le chrome et votre longévité

Vous n’aimez peut-être pas trop penser à votre vieillesse. Vous avez raison, si ces pensées sont négatives et n’envisagent que le côté déchéance du processus de vieillissement : dégénérescence des organes, perte de  l’acuité visuelle et auditive, réduction de la souplesse des articulations, flétrissement de la peau, pertes de mémoire, maladies fréquentes, etc.

Vieillir de la sorte n’est pas agréable.

Mais, aujourd’hui, grâce aux progrès de la gérontologie moderne, tous les espoirs sont permis pour nous préparer, dès maintenant, à vieillir plus lentement, à vivre plus longuement… sans déchéance.

Le temps des charlatans, promettant la source de jouvence en… comprimés, gélules ou ampoules, semble terminé pour laisser lace à une stratégie anti-vieillissement plus scientifique et plus…sûre.

Pour pouvoir augmenter la longévité et vivre mieux, il faut d’abord savoir pourquoi et comment l’on vieillit.

Hélas, la science n’a pas encore trouvé la réponse définitive. Il y a, actuellement, 5 ou 6 théories sérieuses sur le vieillissement. Les théories diffèrent les unes des autres, mais ne s’excluent pas. Pour simplifier, disons que nous vieillissons pour une part parce que nos cellules sont détruites par des phénomènes d’oxydation ou autres et que notre capacité à les remplacer diminue avec le temps (peut-être à cause d’un programme génétique non encore découvert). D’autre part, les molécules, constituant nos organes, ont tendance avec l’âge à se « lier » avec d’autres par un phénomène que les chimistes appellent « liaison croisées ». C’est ce phénomène qui tanne le cuir, par exemple, ou rend les caoutchoucs de votre voiture raides et cassables et qui, malheureusement chez nous, flétrit notre peau, raidit nos articulations, nos vaisseaux, etc.

Un des principaux responsables de ce phénomène est l’excédent des sucres en libre circulation dans notre corps. Comme le chrome a tendance à baisse dans le sang avec l’âge, ces sucres libres endommagent nos protéines et provoquent ces doubles liaisons.

Enfin, une autre explication du vieillissement est que, plus les échanges métaboliques d’un organisme vivant sont intenses, plus rapidement celui-ci s’use. C’est ce qui se passe aussi avec le moteur de votre voiture : plus le moteur tourne vite, plus vite il se détériore.

En, partant de cette constatation, certains gérontologues sont arrivés à la conclusion que pour vivre jeune, le plus longtemps possible, il suffisait de suivre un régime riche en nutriments essentiels (vitamines, minéraux, acides aminés, etc.), mais pauvre en calories : moins de 1500 calories par jour :

Ce régime ralentirait les processus enzymatiques, brûlerait toutes les graisses et sucres excédentaires et abaisserait la température de notre « usine interne ». Sur les animaux de laboratoires, ce régime hypocalorique donne des résultats spectaculaires : les souris, lapins et poissons vivent en bonne santé 35% de plus que des animaux témoins.

Or, grâce au chrome pris en doses suffisantes, le bon contrôle du niveau de sucre dans le sang et l’élimination rapide de ses excédents permettent d’atteindre le même résultat que ce régime basses calories.

De plus, les liaisons croisées, favorisées par les divers sucres libres dans le sang, sont spectaculairement réduites par l’action du chrome.

La preuve en a été faite, d’ailleurs accidentellement, en laboratoire, quand les chercheurs voulaient déterminer si le picolinate de chrome était toxique et, si oui, à quelle dose.

Pour ce faire, on donnait successivement à différents groupes d’animaux des doses de plus en plus élevées de picolinate de chrome en observant si une forte quantité provoquait la mort. Or, à la surprise de tous, les résultats démontraient que plus la dose augmentait, plus la duré de vie du groupe augmentait ! Jusqu’à une certaine limite, bien entendu…

En résumé, le picolinate de chrome peut augmenter sensiblement votre espérance de vie (tout en restant en bonne santé) pour les raisons suivantes :

• Tout d’abord, il réduit considérablement les risques de diabètes et de maladies cardiovasculaires.
• Ensuite, grâce à son action sur le système immunitaire, il élimine ou réduit le risque de maladies mortelles telles que les cancers par exemple.
• Enfin, grâce à son effet régulateur du glucose, il élimine les corps gras, ralentit le métabolisme basal, contrôle au plus bas niveau les liaisons croisées des tissus importants, etc. il ralentit ainsi, de façon significative, le processus de vieillissement.

Une dernière question

Si le chrome est si utile, pendant combien de temps faut-il en prendre ?

Un médecin conseillait à son patient de boire au moins un litre d’eau par jour. Et le patient lui demanda : pendant combien de temps, Docteur ?

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Aujourd’hui, lever 5 h 25, bien dormi près de 5 h 00 je ne pensais pas pouvoir dormir aussi longtemps mais bon j’ai super bien récupéré et en grande forme mais comme je le disais hier ma fille m’avait invité à aller chez elle à 17 h 30 pour fêter un peu mon anniversaire mais comme c’était presque une précision, j’ai très vite eu un doute car par deux fois elle m’avait fait le coup et quand j’arrivais chez elle, il y avait une foule d’amis (es) ce qui m’a profondément ému et même hier alors que j’étais presque averti de la chose, j’ai aussi eu larme à l’œil mais on ne se refait pas mais je pensais qu’avec le temps que nous avons eu toute l’après midi car ma fille m’en avait quand même toucher un mot et avait presque remis la fête à lundi ou mardi mais vers 15 h 10, elle me téléphone pour me dire que le temps s’étant légèrement remis, je pouvais donc y aller dès que je serais prêt mais bon j’étais malgré l’orage sur l’ordinateur car il est bien protégé contre la foudre mais bon ça c’est aléatoire car la foudre ne le sait pas et donc là un peu rassuré je n’était plus tellement sur qu’il y aurait des amis (es) présent mais bon j’arrêtais tout et me préparais pour aller donc chez ma fille et comme prévu il y avait des amis du village et du village voisin dans l’Hérault et donc on a pu commencer à faire la fête restreinte car certains (es) sont encore en vacances, d’autres ont décommandé du fait du temps à savoir que plusieurs personnes dans l’Hérault ont perdu la vie par noyade donc je les comprends et donc 8 de mes amis (es) étaient présents (es) et ce n’est qu’un peu plus tard que quatre se sont joint à nous et après le maire est arrivé, tous chargé de cadeau, cela me gène énormément mais bon dur, dur pour moi et donc les derniers sont arrivés alors que nous allions déguster le gâteau car nous avions déjà bien bu et mangé des amuse-bouches et l’apéritif mais beaucoup se sont mis à l’eau et jus de fruits, et certains dont je fais parti aux boissons alcoolisées mais bon j’ai été très sérieux car j’ai perdu quand même 300 g donc je n’ai pas exagéré sauf peut-être sur une tarte à la tomate car bien sur j’aime la tomate, il y avait deux genres de petits croissants au fromage de chèvre et confiture et croissants à la viande, donc cette tarte à la tomate et un plat genre croque monsieur le tout confectionné par ma fille et donc le gâteau pour 40 personnes fait par mon gendre ? Là je vous met la photo avec le gâteau qui devait encore être découpé mais ma fille aurait voulu qu’il soit écrit dessus « je t’aime » et là les larmes me viennent aux yeux car je le sais qu’elle m’aime et c’est réciproque mais on ne se le dit jamais, c’est le défaut dans la famille, là je vais m’arrêter pendant un moment car il y a des mises à jours normal après ma restauration et oui une vingtaine de mises à jours importantes mais bon si je formate, il me faudra refaire plus de 450 mises à jours pour avoir l’ordinateur en ordre de marche à la date de formatage dur, dur mais il faudra bien passer par la pour arriver à la case départ, oui hier durant l’orage j’ai copié la moitié du livret sur « Le bien mincir naturellement » donc l’orage ne m’a pas fait perdre mon temps car à la télévision « plus de signal » et oui c’est le progrès de l’analogique, vie le progrès qui nous prive en plus du plaisir de se reposer, donc hier la fête s’est terminée vers les 20 h et du fait qu’il n’y ait eu qu’une vingtaine d’invités présent et bien chacun s’en est allé avec plusieurs morceaux de gâteaux sauf moi car je suis sérieux depuis hier ça c’est une nouveauté et je voudrais que cela continue dans le temps, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée que je ne pense pas avoir ce jour ici bien que le ciel soit assez clair car le département est encore en vigilance orange pour une partie de la journée mais c’est surtout le Gard côté vallée du Rhône donc vers Pont Saint-Esprit et Bagnols sur Cèze donc ici nous devrions en être épargné, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffrent et si cela est possible une guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.