Les meilleures solutions naturelles pour combattre l’arthrose

Chapitre 1 :

Une maladie dégénérative chronique

L’arthrose des pieds

Dans la zone du pied, l’arthrose touche préférentiellement le gros orteil (appelé « hallux ») et cela sous deux formes distinctes : « hallux rigidus » et « hallux valgus ».

• L’hallux rigidus se caractérise par une perte de mobilité de l’articulation que l’on trouve à la base de l’orteil. Cette articulaire malade, raidie, généralement gonflée et très sensible, rend la marche pénible. Il est conseillé dans ce cas de choisir des chaussures suffisamment larges afin d’éviter tout frottement et de mettre une semelle intérieure découpée de façon à créer un vide sous le gros orteil.
• L’hallux valgus, quand a lui, déforme le gros orteil en projetant les deux phalanges vers l’extérieur tandis que la base se dirige en dedans. Cette déformation inesthétique reste parfois indolore mais, dans nombre d’autres cas, elle est ressentie comme extrêmement douloureuse.

L’hallux rigidus et l’hallux valgus sont des affections beaucoup plus répandues chez la femme que chez l’homme, une inégalité vraisemblablement due au port de chaussures trop étroites, dotées de bouts pointus et de talons hauts.

L’arthrose des mains

Des mains arthrosiques se reconnaissent aux petites excroissances qui enlaidissent les doigts. Selon leur localisation, on parle de « nodosités d’Heberden » ou de « nodosités de Bouchard ». Cette affection inesthétique qui touche surtout les femmes (85% des cas environ) reste habituellement bénigne.

La rhizarthrose est une autre forme d’arthrose – beaucoup plus douloureuse – qui siège à la jonction du poignet et du pouce et provoque, à la longue, une légère déformation de la base du pouce.

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Aujourd’hui, lever 4 h 30, superbement bien dormi malgré qu’hier quand j’ai voulu envoyé le message de malone et bien plus d’Internet donc j’essayais de le remettre en service, ce qui fut fait mais donc je faisais le dernier message de ma matinée pour Rose-Marie et là de nouveau plus Internet donc depuis hier vers les 11 h 30 car bien sur je n’ai pas regardé l’heure je suis sans Internet et donc je fais ce blog sans espoir de pouvoir le poster car hier j’ai bien essayé de me dépanner mais je n’y suis pas parvenu donc ce matin avant de faire ma toilette j’ai pris un tapis de gymnastique neuf et je l’ai étalé sur le sol et c’est là que commença la grande bagarre car je ne puis me mettre sur les genoux, bon ce fut fait et me laisser tomber sur la mezzanine pour tout débrancher et rebrancher mais ce fut pour me relever dur, dur car et oui j’étais couché  mais bon avec l’appui de mes mains j’arrivais à me mettre sur les genoux et ensuite avec l’aide du bureau et de ma chaise, j’étais enfin debout mais après une très grande bagarre et bien sur des douleurs mais bon j’étais debout mais j’aurais du prendre mon téléphone pour téléphoner à ma fille au cas où je n’y serais pas parvenu et oui c’est la rançon de l’âge et des genoux esquintés mais bon plus de peur que de mal mais j’étais quand même persuadé d’y arriver car sans cela je ne l’aurais pas fait et donc j’essayais de remettre après ma toilette d’installer ma Live Box mais là impossible donc je décidais de faire une restauration après avoir regarder dans les installations de mises à jour, au cas où une aurait été mise hier mais non donc j’ai fait une restauration au 13 mai donc j’aurais certainement quand Internet sera de nouveau opérationnel de remettre ces mises à jour du 14 mai, je crois une vingtaine et donc là je vais essayé de nouveau de mettre ma Live Box opérationnelle mais sinon je serais contraint de téléphoner au 3900, ce que j’ai horreur de faire car on a affaire à un spécialiste qui emploie des termes technique que nous ne comprenons pas mais bon s’il le faut mais pour moi la panne se situe dans la Live Box, la connexion ADSL ne pouvant se faire, là j’attend le verdict, mais n’ayez crainte, hier je n’ai pas perdu mon temps et je ne perdrais pas non plus mon temps futur car beaucoup de travail sur l’ordinateur, photos mais sans envoi, hélas car j’en ai de prête mais pas Internet. Hier j’ai quand même copié la moitié du livret que je met actuellement sur mes blogs, voilà je suis au courant pas d’Internet. Si cela devait durer trop longtemps j’en profiterais pour formater mon ordinateur, il serait neuf à nouveau.

Je viens de téléphoner donc au 3900, attente interminable une dizaine de minutes avec cette musique, toujours la même et une dame qui dit qu’on va prendre ma demande en compte mais bon finalement j’ai un monsieur qui me demande le pourquoi et j’essaye de lui expliquer mais j’entendais très mal car il y a un problème sur ma ligne et donc je serais dépanné que le vendredi 22 mai avant 18 h 00 mais bon du moment que cela fonctionne car quand je n’ai plus Internet, je n’ai plus de téléphone fixe et donc je dois téléphoner avec le portable de ma fille car je suis interdit de portable car je ne veux pas payer pour ce que je n’ai pas consommer et ça fait déjà 8 ans de cela, enfin ce jour il a déjà plu donc pas d’arrosage de mes plantations sur la terrasse, de plus je ne pense pas que le soleil sortira de sitôt, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.