Mon voyage étant terminé et oui tout à une fin, je reprendrais le livret que j’avais laissé tomber car je ne puis tout mettre et donc ce sera la suite du sommaire du livret « Les meilleurs solutions naturelles pour combattre l’arthrose » que j’ai copié encore une partie hier, fort intéressante et je pense que beaucoup de nos amis (es) trouveront peut-être qu’ils ont de l’arthrose quelque part mais ne le savaient pas comme moi mais bon il ne faut surtout pas s’alarmer car on peut très bien vivre sans trop de douleur suivant le cas. Bisous amicaux

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Aujourd’hui, lever 4 h 55, en forme mais déjà éveillé depuis près d’une heure mais j’ai quand même sombrer un moment durant cette heure mais si peu et au dessus du lit car il y faisait trop chaud car au lever déjà 23°5 et ici sur la mezzanine il fait déjà 25° , je suis obligé déjà de laisser la porte de la terrasse grande ouverte car dehors il y fait beaucoup plus frais les matins et soirs, hier après le déjeuner j’ai pu prendre le soleil mais il était vraiment trop fort pour y rester inactif et un bon quart d’heure m’a suffi car trop chaud, il y faisait au soleil 37° avec un thermomètre très fiable car au mercure et c’est un thermomètre pour prendre la température des bains qui a servi à mes parents et frères pour me plonger dans un bain à 36° toutes les quatre heures, je faisais une double bronchopneumonie et je dois la vie à mes frères car sans eux je ne serais pas là à vous mettre un blog chaque jour, eux sont partis depuis plus de 10 années maintenant mais comme j’étais le benjamin car entre mon aîné et moi 26 années d’écart car je suis le fruits d’un second mariage mais les restes étaient bons donc après je suis venu sur l’ordinateur mais quand j’ai voulu aller sur ma banque pas possible, j’en ignore la cause donc je vais réessayer ce jour  car quand je peux le faire, j’aime que ce soit assez rapproché pour ne pas avoir d’imprévu, on ne sait jamais et donc j’ai terminé ma journée en mettant le jour et l’heure sur des photos mais c’est assez dur de le faire en continu et donc j’ai copié encore des recettes avant de descendre pour dîner et après j’ai fait une préparation genre ratatouille mais avec 400 g d’émincés de porc à la moutarde qui était périmé depuis 2001 mais toujours dans le congélateur et bien sur j’ai goûté pas mal c’est délicieux, je mettrais la recette sur un blog, très facile à faire et super bon, bien sur on peut utiliser d’autres viandes, ça n’a pas d’incidence sur le goût, je vais d’ailleurs refaire une autre recette mais avec une variante, une terrine de canard au Calvados et je suis déjà certain que ce sera un régal, comme je le dis toujours je ne suis pas cuisinier et donc j’ai copié un peu sur plusieurs recette dont celle de OLLIVE, aussi sur une des recettes du site et j’ai cuisiné tout cela à ma façon et ça réussit pratiquement toujours car c’est pas trop épicé et super bon, j’espère que je ne goûterais pas trop à ce second plat car les courgettes et les aubergines sont en promotion chez LIDL, 0,99 € le kilo dont n’étant pas tellement fan de aubergines, je n’en ai pris que 3 pour 1,120 kg et 10 courgettes pour 2,330 kg donc maintenant il me faut m’en servir et donc je referais ce genre de ratatouille avec la terrine de canard, ça sera légèrement plus calorique que celle que j’ai fait hier mais bon si peu mais hier je n’ai mis qu’une courgette très grande et grosse alors que ce jour je mettrais au moins deux voir trois courgettes car beaucoup plus petite mais je mettrais cela sur la recette que je mettrais sur le blog, ce matin déjà du soleil mais pas pour longtemps car il a disparu mais je pense que nous devrions l’avoir dans le courant de la journée car bien sur on ne peut empêcher les nuages de passer mais je vois beaucoup de trouée de bleu mais toujours ce voile qui est quand même assez dense par moment qui de plus vers l’est, le soleil n’étant pas encore bien haut, les nuages même fin s’accumulent et donc empêche le soleil de nous inonder de ses rayons, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.

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Les meilleures solutions naturelles pour combattre l’arthrose

Chapitre 3 : Des thérapeutiques naturelles pour lutter contre l’arthrose (suite)

• La phytothérapie, une médecine naturelle efficace               
• La griffe du diable                             
• La reine des prés                          
• Le cassis                         
• La vergerette du Canada            
• Le guarana                    
• La prêle                                            
• Le bambou                                       
• La consoude                                     
• Profitez des vertus concentrées des plantes grâce à l’aromathérapie       
• Le bain aromatique un antalgique précieux                   
• Des enzymes pour vos cartilages     
• Une nouvelle thérapeutique : l’enzymothérapie systémique           
• Des agents auxiliaires naturels et biologiques              
• L’oligothérapie  une cure thermale à domicile, toute l’année   
• Un pionnier : le docteur Henry   Picard                             
• De belles surprises                           
• 70% d’évolutions favorables !          
• Une thérapeutique originale             
• L’organothérapie                              
• Les mesures psychiques                  
• Les indispensables mesure  physiques                                   
• La crénothérapie                              
• Tous les bienfaits de la mer grâce à la thalassothérapie         
• Le silicium organique                        
• Une mesure efficace : le rééquilibrage du terrain         
• Acidification et rhumatismes             
• Comment reconnaître un terrain acidifié                        
• La correction du terrain acide           
• Détoxiquer votre organisme             
• Comment stimuler vos organes chargés de l’élimination
• Régulariser votre digestion            
• Enrayez la production des radicaux libres                              
• Vos articulations réclament de l’eau                                        
• Un système de détection imparfait   
• Assurez un apport correct en eau dès les premières douleurs              
• Les précautions d’emploi                  
• Apprenez à mieux gérer votre stress                                       

Conclusion      

Bibliographie