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Perdez 10 kg et 10 ans en 20 semaines de façon naturelle
publié le 27/04/2015 à 08:47 |
Ci-joint les pages 10 & 11 du livret.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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est-ce le livret que tu m'avais envoyé l'autre fois ?
je te fais de gros bisous j'espère que tout va bien pour toi
bonne soirée
Passe une très bonne soirée
Tendres bisous
Maya
ce matin du vent frais !!! mais pas de pluie ,.....
bonne journée ,gros bisous
*mimi 16
1kilo oignons
1 petit verre d'huile (olive ou tournesol)
160 grm de sucre
1/2 verre eau chaude
50cl vinaigre de framboise
1cuillère à café de sel + 1 de poivre et du thym.
Chauffer l'huile y ajouter oignons en petit quartiers sel, poivre,thym ,sucre.+ demi verre eau chaude + 1 verre de vinaigre de framboise
Remuer , cuire à feu doux couvert 30minutes en remuant de temps en temps.Arroser les oignons avec le reste de vinaigre de framboise .
Laisser cuire encore 30 minutes dont 20 à découvert le liquide doit presque tout être évaporer. (comme une marmelade).
Mettre en pots.
POUR UTILISATION DANS LES DEUX MOIS RECOUVRIR D'HUILE METTRE AU FRAIS.
POUR 1 AN ET PLUS STÉRILISER 30 MINUTES .
DOUBLER LES DOSES S'Y PLUS D'OIGNONS.
SERVI SUR TOASTS EN APÉRITIF OU AVEC FOIE GRAS OU ENCORE ACCOMPAGNEMENTS CHARCUTERIES.
BISOUS BISOUS.rOSY