Demain sera la fin de ce livret, j’ai récupéré dans un document que je reçois des choses intéressantes que je mettrais durant quatre jours sur mon blog donc après-demain. Bisous amicaux.

12 MOYENS NATURELS POUR VOUR LIBERER DE VOS DOULEURS

VOUS SOULAGER PAR LES MÉTHODES NATURELLES

La phytothérapie

Savoir empirique par excellence, la phytothérapie emploie depuis la nuit des temps les plantes pour guérir ou soulager un grand nombre de troubles.

Les plantes sont utilisées à l’état naturel par voie externe sous forme d’emplâtres et de cataplasmes ou par voie interne sous forme d’infusions, de décoctions, d’alcoolature, etc.

Voici un bref inventaire de quelques plantes et de leurs indications :

• L’ail est employé en traitement de fond contre les états rhumatismaux et la goutte.
• L’arnica a des propriétés anti-inflammatoires bien connues.
• La camomille est un antalgique exceptionnel dans de nombreuses circonstances : névralgies diverses, douleurs articulaires et dentaires, douleurs traumatiques, douleurs menstruelles, etc.
• Le chou, surnommé le « médecin du pauvre », est célèbre, à juste titre, pour calmer les douleurs des rhumatismes, des lombalgies, des sciatiques, de la goutte, etc.
• Les compresses locales de décoction de feuilles de géranium sont indiquées lors de névralgies faciales et de douleurs lombaires.
• Le clou de girofle est un fameux analgésique dentaire.
• Le lierre grimpant en décoction et friction intervient efficacement pour calmer les douleurs rhumatismales et les céphalées.
• L’oignon, en usage interne et externe, est un antalgique puissant pour calmer les migraines et les douleurs rhumatismales.
• L’ortie, à raison de cinq tasses d’infusion de ses feuilles quotidiennement, à la propriété d’arrêter les crises de goutte et de rhumatismes aigus.

La podoréflexologie

Ce traitement au nom barbare est connu depuis des temps immémoriaux et, profitant de l’essor actuel des médecines douces, jouit d’un regain d’intérêt certain. Il s’agit en fait du massage réflexe des pieds. Le massage d’un point donné permet de guérir ou de soulager l’organe correspondant. On ignore toujours les mécanismes de la réflexologie mais certains chercheurs font des analogies avec les principes de l’acupuncture.

On ne doit pas considérer cette thérapeutique comme une panacée mais plutôt comme un adjuvant, une aide précieuse à un autre traitement médical.

La podoréflexologie soigne de très nombreux troubles dont l’arthrite, l’asthme, les crampes musculaires, le lumbago, les rhumatismes et la sciatique.

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Aujourd’hui, lever 5 h 15, je dirais bien dormi mais en me cochant vers 1 h 00, j’ai ressenti une douleur dans la poitrine mais plus importante ce jour car cela fait une huitaine de jour que j’ai dit que j’avais pris froid et donc c’est en somme la continuation de cela mais ce matin je vais prendre rendes-vous chez le toubib pour pouvoir cercler ce mal et bien sur ma fille me téléphone ce matin pour savoir comment cela a été compris par les adhérents du club car elle en est la trésorière et comme il y avait des gâteaux qui traînaient dans le club, ils ont voulu faire des économies car l’ancien président ne voyait que par le pâtissier de Quissac, spécialiste des super bons gâteaux, ça fait une différence mais bon comme elle me demande mon avis et bien sincèrement pour moi je ne vais pas pour le goûter mais pour me retrouver en compagnie d’amis (es) mais très peu d’amis nous n’étions que trois sur une trentaine de personnes et donc pour moi c’était correct mais il y a eu des bruits de certaines personnes mais bon on est pas louis d’or, et le club a fait des économies car ces brioches ? et marbrés faisaient très bien l’affaire pour moi quand aux autres je ne puis parler pour eux et s’ils font des bénéfices se sera pour faire d’autres distraction que nous n’avions pas par le passé donc je suis d’accord sur ce genre de gâteries pour nos goûters, donc je lui faisais part de mes douleurs que j’arrivent à calmer en faisant de très profondes inspirations et soufflement à fond pour vider tout l’air que j’ai inspirer et ça se calmait donc j’ai fait, je dois le dire une très bonne nuit mais bon ma fille quand elle a appris cela n’était pas très contente que cela faisait 8 jours que j’avais ce genre de douleur mais beaucoup moins forte donc je dois la tenir au courant de ce qui va se passer dans le courant de la journée suite à ma consultation, si toutefois j’ai un rendez-vous car elle me parlait déjà d’hospitalisation, là il n’en est pas question, je ne suis pas moribond, donc je serais peut-être très vite parti du site suivant mon coup de téléphone, ce jour comme les autres jours, le temps est maussade, la terrasse est sèche mais des flaques d’eau sur la bâche mais mis à part le toubib je ne dois pas sortir ce jour, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée, meilleure que celle que nous aurons ici, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une bonne guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.