Aujourd’hui, très petit blog avec remède mais demain très grand blog pour ne pas faire de coupure dans les variétés de maux de tête, comme cela vous aurez toutes les variétés qui peuvent donner des maux de têtes. Bisous amicaux.

12 MOYENS NATURELS POUR VOUS LIBERER DE VOS DOULEURS

POUR UNE VIE SAINE ET SANS DOULEURS

LES MAUX DE TÊTE ET LES MIGRAINES

La migraine

Lorsque surviennent les signes annonciateurs d’une migraine, le docteur Thomas Homes de la faculté de médecine à l’Université de Washington recommande de surtout ne jamais se laisser aller au découragement. S’isoler dans une chambre aux rideaux tirés risque de donner à la migraine l’opportunité de s’installer pour au moins trois jours (durée normale d’une crise). Au contraire, évitez de vous coucher, marchez, bougez et effectuez vos travaux ménagers habituels.

Certains spécialistes conseillent de boire un peu de café qui, semble-t-il, empêche la dilatation des vaisseaux sanguins. Mais d’autres chercheurs l’interdisent formellement.

Une autre recette, plus fiable à nos yeux, consiste à prendre de la vitamine B3 (encore appelée niacine ou acide nicotimique). L’acide nicotimique, qui peut être toxique à très haute dose (plus de 100 mg), agit par ses propriétés vasodilatatrices et provoque généralement une bouffée de chaleur intense mais sans danger à condition de ne pas souffrir de troubles du rythme cardiaque. La vitamine B3 se présente également sous forme de niacinamide (ou nicotinamide) qui n’a pas d’effets toxiques.

Notons enfin que les médecins homéopathes traitent la migraine et obtiennent de très bons résultats en administrant du Pulsatilla (sur ordonnance) ou de l’Iris Versicolor (en vente libre)

        ******************************************

Aujourd’hui, lever 5 h 30, bien dormi et en forme mais pas mal de temps perdu ce matin en recherche car je voulais retrouver une recette de Béatrice pour la faire incessamment et donc ça m’a demandé très peu de temps mais je l’ai imprimé et je voulais trouver une autre recette pour mettre au dos et ensuite la plastifier mais là problème d’imprimante qui me signale (cartouche mal positionné) enfin cela fait quand même un certain que cela se produit alors qu’il n’en est rien donc j’ai fait pour que cela soit terminé et j’ai gravé sur un CD et cela sur le site HP donc l’original que je n’ai toujours pas installé mais bon j’ai donc le CD mais j’avais l’original aussi mais bon là il y a les mises à jour d’installer et donc je le ferais quand j’aurais le temps car j’aurais à ce moment là une imprimante qui fonctionne enfin je le pense, donc pas mal de temps passé là-dessus, donc hier matin en allant dans la salle d’eau, je sentais quelque chose d’inhabituel dans les toilettes mais bon il fallait que je fasse donc sitôt terminé je voulais faire fonctionner la chasse d’eau mais je remarquais que les cuvettes n’avait pas d’eau ? Mais je me souvenais que la veille, il y avait eu un grand bruit durant un bon moment mais comme il y a des travaux à côté de chez moi je n’ai pas descendu et vers midi quand je descendais de la mezzanine, j’allais chercher mon courrier s’il y en avait et je remarquais que dans la rue il y avait de l’eau au dessus de chez moi mais pas jusqu’à une bouche d’égout mais bon je ne prêtais pas attention à cela et voyais où en était les travaux à côté de chez moi où des ouvriers travaillaient encore et donc je retournais chez moi et donc hier matin j’ai compris ce qui s’était passé, c’est le service qui est responsable du service égout qui avait débouché une canalisation et sûrement aspiré tous ce qu’il y avait dans ma tuyauterie jusqu’à l’eau de la cuvette mais je ferais bien de fermer le dessus de la cuvette au cas où il mettrait de la pression sur leur réserve d’eau car alors là je ne sais comment je retrouverais ma salle d’eau avec ce qui pourrait éventuellement rester dans les canalisations, dur, dur après pour le nettoyage mais enfin je ne pense pas qu’ils iraient jusque là mais bon, il est possible que ce soit ma canalisation qui était bouché et qui faisait débordé plus haut le regard de l’égout pour mes voisins au dessus de chez moi ?

Donc hier après midi je suis allé au club mais il était ouvert depuis 13 h 00 car il y avait les élections pour le nouveau bureau qui doit être renouvelé tous les deux ans mais bon pour moi qui suit en somme arrivé en retard mais bon j’ai gagné une heure car je ne voulais pas faire le poireaux durant cette heure supplémentaire et donc pour moi je n’ai rien rayé, car c’est déjà beau d’avoir des volontaires pour s’occuper du club car moi j’ai donné assez ! et donc le bureau a pratiquement été élu à l’unanimité sauf pour trois bulletins sur plus de soixante et justement ma voisine d’en face à la tablée avait eu deux bulletins rayés, elle n’en était pas ravie mais bon on est pas louis d’or, on ne plait pas à tout le monde et ceux qui l’ont rayé, avait certainement des griefs à son encontre !

Hier pas de panne Internet enfin pour ce que j’ai pu voir car bien sur je n’étais pas là l’après midi et à mon entrée après le club, Internet était toujours là ainsi que ce matin au lever, je pense qu’ils ont senti le vent qui allait venir. Donc ce jour je ne serais pas très présent car je vais faire la recette de Béatrice mais à ma façon, je dois aussi faire beaucoup de préparation pour mes petits déjeuners car plus rien au réfrigérateur et beaucoup de manque comme râper des carottes, couper des tomates qui ne sont pas mûres donc très petit, laver des pois chiches et je ne sais plus quoi encore et oui couper une courgettes à la mandoline mais bon ça va très vite, mais bon s’il me reste du temps et bien je viendrais pour ma messagerie Hotmail car sur le site j’espère avoir fini ce matin, ce jour nous avons un superbe soleil avec un très beau ciel bleu qui a été durant un moment voilé mais très légèrement, le soleil était déjà sur mon citronnier bien avant 8 h 00 mais pour l’instant n’y est plus car le soleil encore trop bas dans le ciel mais il sera vite de retour. Demain de nouveau goûter, loto et peut-être belote mais ça c’est moins sur mais bon nous verrons, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une très rapide guérison et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.