ARTHROSE,

              ARTHRITE,

          RHUMATISMES...

LA VOIE DE LA GUÉRISON

Après quelques essais et une auto observation soigneuse, vous deviendrez vite un expert.

A la sortie du bain, ne vous douchez pas mais frictionnez-vous vigoureusement, en particulier sur les articulations douloureuses.

Ne prenez surtout pas froid, habillez-vous en conséquence pour garder la chaleur provoquée par le bain.

Pour les rhumatisants auto intoxiqués et allergiques, il existe des préparations soufrées pour le bain. Au lieu du sel, vous utiliserez alors le soufre, mais en alternance avec les bains salés : un jour l’un, un jour l’autre.

En pratique, le bain salé suffit à la plupart des rhumatisants et peut être pris 3 fois par semaine.

Avant de terminer par des conseils d’hygiène appropriés, nous aborderons un aspect peu connu du traitement des rhumatisants.

Il s’agit de l’attitude psychique du rhumatisant.

Les spécialistes ont remarqué que bien des cas d’arthrite survenaient dans les semaines ou mois qui suivaient un choc ou stress psychologique grave. D’autre part, beaucoup de rhumatisants sont très tendus psychiquement, ce qui se répercute sur les fonctions digestives et éliminatoires, d’où une auto-intoxication progressive. Enfin, les médecins reconnaissent que les guérisons sont plus rapides et plus spectaculaire chez les patients d’humeur gaie, optimistes ou/et entreprenants. Les geignards, les dégoûts de la vie, les dépressifs sont souvent les cas les plus difficile à guérir.

En conclusion : relaxez-vous, ayez des buts intéressants dans la vie, distrayez-vous, entourez-vous de gens agréables à vivre, évitez les soucis et si votre cas le nécessite, consultez un psychothérapeute.

La plupart des conseils de traitements médicamenteux sont généralement bien suivis par les patients. En revanche, les spécialistes se plaignent que les rhumatisants oublient de suivre les conseils d’hygiène propres à leur cas. Pourtant, la guérison définitive dépend souvent de ces règles. Ainsi, tous les rhumatisants ayant un excès de poids doivent absolument suivre un régime pour deux raisons : l’excès de poids fatigue les articulations, l’obésité intoxique.

Un autre point important est de maintenir les articulations rhumatisantes au chaud afin de faciliter la circulation. Une mauvaise circulation locale est la cause numéro 1 des rhumatismes.

Évitez aussi les chaussures et les vêtements trop serrés.

Les articulations ont besoin de mouvement, mais chez l’arthrosique, l’articulation malade doit se mouvoir juste assez pour faciliter son irrigation, et ne doit en aucun cas fatiguer tendons et cartilages.

Au début du traitement, le repos est de rigueur et, seulement après les premiers signes d’amélioration, le mouvement sers systématiquement et progressivement augmenté en amplitude et en quantité. De la prudence et du bon sens !

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Aujourd’hui, le ver 5 h 30, bien dormi et en forme mais en retard car déjà du passer chez le coiffeur enfin ma fille car je n’ai plus été chez le coiffeur depuis 1960 car mon coiffeur m’avait complètement saboté ma coiffure donc depuis c’était mon épouse qui me coupait les cheveux puis c’est la succession donc ma fille et voilà pour corser la messagerie que survient une mis à jour donc à tout à l’heure car hier j’ai failli perdre une partie de ma messagerie à cause de cela. Voilà que est fait et pour l’instant ça n’a rien changé au point de vue de l’écriture comme ce fut le cas cette dernière semaine donc hier journée de récupération et j’ai quand même épuré ma messagerie mais Outlook ne m’a permis que de faire une bonne vingtaine de messages, ça diminue comme peau de chagrin car au départ je pouvais faire 40 messages, puis 35 et peut-être 30 mais là je pense que ça ne me permettra plus les 30 messages à envoyer donc il me faudra une solution de rechange et je vois Gmail poindre le nez car j’en ai marre de devoir regarder aux messages que je transmet ou que j’envoie, elle se trouve où la liberté ?

Donc hier pas fait grand chose mais j’ai quand même perdu du poids 300 g et je suis arrivé, je pense au poids le plus bas atteint cette année soit 92,800 kg qui était le poids effectivement lors de ma consultation d’avec ma nutritionniste donc en très bon chemin pour être à 5 kilos en dessous du premier janvier et donc dans les normes, car j’avais repris le jour même de ma consultation froid ce qui  m’a fait reprendre de suite 2,500 kilos sur les deux prochains jours pourquoi ? Mais beaucoup de déjeuners, goûters, voyages, déjà deux sur pour fin avril et début juin pour huit jour au Portugal et en Autriche pour le second sans compter les petits voyages, donc ce matin ma fille m’a coupé les cheveux très facile car tout droit dans le cou et le reste je puis le faire moi-même et nous avons parlé pour faire un petit bungalow collé à la maison mais bon les voyages en priorité et le reste on verra plus tard car bien sur pour l’achat de la maison de ma fille et oui je me suis démuni et donc plus d’argent suffisamment pour faire ce bungalow donc ce sera des prévisions car je me trouve encore très jeune pour aller chez ma fille, il est vrai que j’aurais mon autonomie complète jusqu’au jour fatidique si toutefois je ne part pas avant et ça personne ne peut présager de son avenir mais je pense bien attendre que ma fille soit en retraite soit encore une bonne vingtaine d’année, l’espoir fait vivre. Ce jour le soleil est déjà bien présent sur la terrasse ça fait du bien de le voir de nouveau mais il paraît que le temps va changer, j’espère qu’ils se trompent, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308.